الجمعة 22-11-2024
Tehran 08:30 البث المباشر

التمثيل الغذائي

علماء: الجوع مفيد للصحة

اكتشف علماء جامعة كاليفورنيا في إرفاين أن الجوع المعتدل يغير عملية التمثيل الغذائي ويؤثر في الإيقاع اليومي، ما يؤدي إلى تحسن الصحة وتخفيض خطر الأمراض المرتبطة بشيخوخة الجسم.

الإثنين 21 يناير 2019 - 12:19 بتوقيت طهران

بماذا تنذر الإشارات التي يرسلها الجسم؟

يحاول الجسم دائما إبلاغنا عن مشكلات صحية محتملة وهي في بدايتها. ولكننا عادة لا نولي هذه الإشارات الاهتمام اللازم، ما يسمح بالوقاية من العديد من الأمراض.

الأحد 18 نوفمبر 2018 - 09:12 بتوقيت طهران

ما هي مخاطر تناول الطعام متأخرا في الليل؟

استنتج خبراء جمعية القلب الأمريكية بأن تناول الوجبات المتأخرة يمكن أن يتسبب بأمراض القلب والأوعية الدموية ومرض السكري لأنها تؤدي إلى اضطراب الإيقاع البيولوجي للجسم.

الثلاثاء 13 نوفمبر 2018 - 11:03 بتوقيت طهران

ماذا يعني عدم رغبتك في شرب الماء؟

يؤكد العلماء على ضرورة شرب الماء دائما، حتى إذا كنت لا تشعر بالعطش، وخصوصا الماء النقي، وليس المشروبات مثل العصائر والشاي والمرق وغيرها.

الخميس 8 نوفمبر 2018 - 13:24 بتوقيت طهران

>> > ... 11 12 13 14 15 < <<

جميع الحقوق محفوظة