الأحد 21-12-2025
Tehran
17:12
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
شرب الماء
5 فوائد مذهلة لشرب الماء فور الاستيقاظ
يتبع اليابانيون تقليدا قديما، يتمثل بشرب الماء على معدة خاوية، فور استيقاظهم صباحا، تلك الظاهرة قد تبدو غريبة قليلا، لكن تأثيرها كبير على صحة الإنسان، وفقا لتجربة "مثيرة".
الأحد 5 ديسمبر 2021 - 17:07 بتوقيت طهران
فوائد "مذهلة" لشرب الماء فور الاستيقاظ
يتبع اليابانيون تقليدا قديما، يتمثل بشرب الماء على معدة خاوية، فور استيقاظهم صباحا، تلك الظاهرة قد تبدو غريبة قليلا، لكن تأثيرها كبير على صحة الإنسان، وفقا لتجربة "مثيرة".
السبت 4 ديسمبر 2021 - 19:20 بتوقيت طهران
تعرف على فائدة مذهلة لشرب الماء قبل النوم
أكدت دراسات أن شرب الماء قبل النوم له فوائد صحية عديدة، وأبرز هذه الفوائد هي تحسين المزاج وتهدئة الأعصاب.
الثلاثاء 12 أكتوبر 2021 - 21:43 بتوقيت طهران
أهم عوامل الشيخوخة المبكرة.. وكيف تحمي نفسك!
يلعب نمط الحياة السريع الذي نعيشه دورا كبيرا في تبديد المظهر الشبابي الذي نحاول الحفاظ عليه، حيث تبدأ علامات الشيخوخة الجسدية بالظهور.
الإثنين 4 أكتوبر 2021 - 12:42 بتوقيت طهران
ما كمية المياه التي ينبغي تناولها كل يوم؟
يشجع خبراء الصحة على شرب الماء لتجنّب المشاكل الصحية التي يسببها جفاف الجسم، لكنّ شرب الماء يجب أن يتم بكمية وكيفية محددة كي يكون ذلك نافعاً.
الأحد 3 أكتوبر 2021 - 19:59 بتوقيت طهران
نصائح لمرضى كورونا للوقاية من تجلط الدم
قدم طبيب قلب متخصص مجموعة من النصائح للأشخاص الذين أصيبوا بفيروس "كورونا" من أجل تجنب التعرض لمشاكل قلبية قد تكون سببا مباشرا للوفاة.
الأحد 22 أغسطس 2021 - 09:50 بتوقيت طهران
إضراب عن الطعام يعرض حكومة بلجيكا للخطر
بدأ مئات المهاجرين غير النظاميين والمضربين عن الطعام في بروكسل منذ شهرين للمطالبة بحق الإقامة في رفض شرب الماء مما يهدد حياتهم، في حين تواجه الحكومة البلجيكية خطر الانهيار.
الأربعاء 21 يوليو 2021 - 18:22 بتوقيت طهران
الفوائد الصحية لشرب الماء على الريق... تعرف عليها
اكد اخصائيون، أن شرب كوب ماء دافئ على الريق كل يوم بعد الاستيقاظ من النوم، يحسن الحالة الصحية العامة للجسم.
الجمعة 4 يونيو 2021 - 18:21 بتوقيت طهران
كيف يمكن تجاوز العطش خلال جو الصيف الحار؟
وفقا للدكتور أندريه تياجيلنيكوف، كبير أخصائيي الرعاية الصحية بوزارة الصحة بموسكو، يجب على الإنسان في أيام الحر شرب الماء والسوائل الأخرى بمقدار 40 ملليلترا لكل كيلوغرام من وزنه.
الأربعاء 19 مايو 2021 - 16:39 بتوقيت طهران
نصائح ذهبية للاستمتاع بعيد الفطر المبارك صحيا
مع اقتراب موعد عيد الفطر وبعد شهر الصيام يعود الكثير من الناس إلى عادة تناول الأطعمة بطريقة مبالغ فيها.
الثلاثاء 11 مايو 2021 - 22:00 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<