البث المباشر

10 أخطاء غذائية تواجه الصائمين.. فحاول أن تتجنبها

الأربعاء 6 مايو 2020 - 14:41 بتوقيت طهران
10 أخطاء غذائية تواجه الصائمين.. فحاول أن تتجنبها

تشير الدراسات، إلى ان أهم مؤشرات الصيام الصحيح، هو زيادة طاقة الجسم، والتحسن في الصحة العامة، ولكن هنالك اخطاء غذائية، يقع فيها بعض الصائمين، والتي بدورها تزيد من نسبة الشعور بالجوع والإجهاد.

شاركوا هذا الخبر مع أصدقائكم

ذات صلة

هكذا يتأثر الدماغ بالصيام خلال الشهر الفضيل!
تعرف على فوائد ومخاطر تنظيف الأسنان بعد كل وجبة
هذا ما يحدث لجسم الصائم خلال الشهر الفضيل
تعرف على فوائد الصحية للصيام
ه‍‍‍ذا ما يجب فعله عند الشعور بطنين الأذن
فقر الدم لدى الأطفال يهدد النمو والتحصيل الدراسي
هذا ما يفعل التمر بجسم الصائم خلال الشهر الكريم!
نصائح ذهبية للإفطار والسحور المثالي في الشهر الفضيل
المزيد

الأكثر مشاهدة

شل الاراضي المحتلة واستهداف الاسطول الخامس الامريكي

اعتقال 97 خائناً ومخططاً تخريبياً

المنشآت النفطية المرتبطة بأمريكا تدخل "بنك الأهداف" الإيرانية

الاغتيالات الجبانة للمسؤولين الايرانيين جريمة سافرة

جميع الحقوق محفوظة