النظرة الإيجابية هي تقبل الواقع كما هو ويكون الشخص متفائلا ويكون فكره يتجه نحو الطريق الصحيح ويرى دائماً أنه في حالة جيدة لكن النظرة السلبية تؤدي إلى اليأس والانزواء ويرى الشخص أنه على الطريق الخطأ وأنه تعيس في حياته لأنه لا يحقق كل مايريد ويتصور أن إذا أراد شيئا ولم يحصل عليه فهو خسر