تناول الملح

تعرف على المشاكل الناتجة من الامتناع عن تناول الملح

يتخلّى بعض الأشخاص نهائياً عن تناول الملح لأسباب مختلفة. لكن يبدو أن هذا سلوك خاطئ بحسب دراسة نشر نتائجها موقع Bright Side، وأشارت الى أن الامتناع التام عن تناول الملح يمكن أن يؤدي إلى بعض النتائج السلبية، كزيادة الوزن وانتفاخ الوجه وجفاف الجلد فضلاً عن الشعور بالإرهاق والوهن العضلي.