الجمعة 22-11-2024
Tehran
20:45
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
ممارسة التمارين
نصائح الخبراء لتقوية المناعة في زمن كورونا
يعد جهاز المناعة حائط الصد الرئيسي والضروري لتجنب العدوى والبكتيريا والفيروسات، التي تؤثر على صحة الكائنات الحية.
الثلاثاء 28 سبتمبر 2021 - 16:32 بتوقيت طهران
فاكهة تساعد على النوم وخسارة الوزن
يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من مشكلة السمنة المفرطة. ويعود هذا إلى أسباب مختلفة أبرزها تناول الأطعمة الدسمة التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الدهون أو السكر إضافة إلى الأكل في الفترات الفاصلة بين الوجبات وعدم القيام بأي حركة بدنية.
الإثنين 19 أكتوبر 2020 - 21:50 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<