السبت 12-04-2025
Tehran 05:23 البث المباشر

الخضروات

أطعمة تعزز صحة العين.. تعرف عليها

قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن العديد من الخضروات والفواكه تحتوي على مواد تساهم بشكل فعال في الحفاظ على قوة الإبصار.

الجمعة 15 يناير 2021 - 14:02 بتوقيت طهران

تعرف على أطعمة لا تؤدي إلى السمنة مطلقا

أكدت دراسة علمية حديثة، أن هناك مجموعة من الأطعمة يمكن تناولها دون قيود لأنها غنية بالألياف ومنخفضة السعرات الحرارية وتساعد على الشعور بالشبع دون زيادة احتمال اكتساب الوزن، حتى وإن كان الحفاظ على قوامك يمثل هاجسا بالنسبة لك.

السبت 9 يناير 2021 - 22:12 بتوقيت طهران

هل تناول المشروبات الغازية بانتظام مضر لصحة الجسم

تشير الدكتورة تاتيانا رازوموفسكايا، خبيرة التغذية الروسية، إلى أن الكثيرين يتناولون المشروبات الغازية عدة مرات في الشهر. فهل هذا مضر ، وماذا يحصل عند تناولها بانتظام يوميا؟

السبت 19 سبتمبر 2020 - 20:31 بتوقيت طهران

مواطنة بريطانية تأكل اللحوم بطعم "البنزين"!..+صور

فقدت امرأة بريطانية حاستي التذوق والشم لأول مرة فى مارس، حيث أوضحت المرأة أنها أصيبت بكورونا Covid-19 فى بداية الوباء، لكنها لم تعد قادرة على أكل اللحوم لأن طعمها الآن أصبح مثل البنزين.

الخميس 10 سبتمبر 2020 - 13:30 بتوقيت طهران

أطعمة يجب غسلها دائما قبل الطهي

هل أغسل هذا الطعام أم لا؟ هذا السؤال يطرحه كثيرون، وفي هذا التقرير الذي نشرته صحيفة "الإسبانيول" الإسبانية، قال الكاتب لويس ماثويكوس إن قشور الفواكه والخضروات قد تحتوي على الأوساخ أو البكتيريا أو حتى المبيدات الحشرية، لذلك يفضل غسلها.

الإثنين 23 سبتمبر 2019 - 21:27 بتوقيت طهران

أطعمة لا ينصح بتناولها على الريق!

تناول كافة الأطعمة كوجبة فطور صحية على الريق ليس صحيحا. لأن ما نتناوله في الصباح له تأثير كبير على المعدة والأمعاء. أي أن الخطأ في الاختيار قد يشكل خطورة على الصحة.

الأحد 9 يونيو 2019 - 07:38 بتوقيت طهران

نظام غذائي ونصائح يجب اتباعها لمرضى السكري

يعتبر مرض السكري من الأمراض التي تحتاج ليس فقط إلى العلاج، بل وأيضا إلى اتباع نمط حياتي خاص والالتزام بنظام غذائي محدد لمنع تفاقم المرض، وتدهور الحالة الصحية للمريض.

الثلاثاء 28 مايو 2019 - 10:55 بتوقيت طهران

تعرف على أطعمة غنية بمضادات الأكسدة تحميك من كل السرطانات

يؤثر النظام الغذائى وما نتناوله من طعام بشكل كبير على صحتنا بشكل كبير، حيث أثبتت العديد من الدراسات أن النظام الغذائى الصحى يقلل فرص الإصابة بالسرطان، بحسب ما ذكر موقع هلب غايد.

الإثنين 8 إبريل 2019 - 08:10 بتوقيت طهران

نوع من الخضراوات يمنع خطر الإصابة بسرطان فتاك

كشفت دراسة حديثة أن الفصيلة الثومية من الخضروات التي تشمل الثوم والكراث والثوم المعمر والبصل وغيرها، تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء القاتل.

السبت 23 فبراير 2019 - 11:51 بتوقيت طهران

كيف النظام الغذائي يقود أوروبا الى الموت؟

سمى باحثون البلدان الأوروبية التي يموت فيها معظم الناس بسبب تناول كميات كبيرة من الملح وأخرى قليلة من الخضار.

الأربعاء 16 يناير 2019 - 14:42 بتوقيت طهران

>> > ... 6 7 8 9 < <<

جميع الحقوق محفوظة