الأحد 24-11-2024
Tehran
13:43
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
فوائد صحية
9 فوائد صحية للامتناع عن السكر.. ما هي بدائل السم الأبيض؟
يمكن الامتناع عن السكر وتجنب إضافته للطعام والشراب، عبر هذه النصائح الغذائية، التي تضمن حماية الجسم من أمراض الضغط والقلب والإصابة بالاكتئاب.
السبت 10 أغسطس 2024 - 09:12 بتوقيت طهران
تعرف على فوائد عصير الطماطم الصحية
كشفت عالمة الأحياء إيرينا ليالينا، فوائد تناول عصير الطماطم للصحة، وكيف يساعد على تخفيف التوتر والإجهاد النفسي.
الأحد 7 إبريل 2024 - 22:49 بتوقيت طهران
المخللات.. هل ينصح الخبراء بتناولها أم يفضل تجنبها؟
تتضمن عملية تخمير الأطعمة أو تخليلها تحلل السكريات بواسطة البكتيريا والخميرة، ما تنتج عنها مركبات مفيدة.
الأربعاء 28 فبراير 2024 - 19:02 بتوقيت طهران
فوائد شرب الشاي الأخضر على "معدة فارغة"
يرتبط الشاي الأخضر عادة بفوائد صحية كبيرة وقدرته على تحفيز الجهاز الهضمي، وترتفع فائدته بشكل أكبر، إذا ما تم تناوله صباحا قبل أي شيء آخر.
الثلاثاء 25 إبريل 2023 - 18:04 بتوقيت طهران
كيف يساعد الصيام على التعافي من داء السكري؟
للصيام فوائد كثيرة على صحة الإنسان، وخاصة خلال شهر رمضان، حيث يستعيد الجسم عافيته، ويتخلص من الكثير من الأمراض، وخاصة بالنسبة لمرضى السكري.
الأربعاء 5 إبريل 2023 - 22:12 بتوقيت طهران
تعرف على فوائد "شوك الجمل" الصحية!
تعتبر عشبة "شوك الجمل" والمعروفة باسم "الأرضي شوكي" أيضا من الأعشاب الطبية القديمة المستخدمة على نطاق واسع في علاج العديد من الأمراض المزمنة والخطيرة. كما لها فوائد صحية عدة نستذكرها.
الأحد 19 فبراير 2023 - 16:29 بتوقيت طهران
دراسة... الاستحمام اليومي يزيد من متوسط العمر المتوقع
خلال موسم البرد، يشعر الكثير من الناس بالسعادة عندما يأخذون حمامًا دافئًا، إذ أكدت الدراسات الحديثة في اليابان أن الاستحمام اليومي يزيد من متوسط العمر المتوقع.
الخميس 16 فبراير 2023 - 21:30 بتوقيت طهران
المشي للخلف.. فوائد صحية عظيمة تفوق للسير للأمام!
لا يخفى على أحد فوائد ممارسة رياضة المشي، ولكن هل للمشي بطريقة عكسية أي للخلف أي تأثيرات على الصحة؟.
السبت 3 ديسمبر 2022 - 17:35 بتوقيت طهران
تعرف على فوائد صحية متنوعة للقرفة
تحتوي القرفة على الكثير من المواد المفيدة لصحة الإنسان بصورة تجعل خبراء التغذية ينصحون بإدخالها في النظام الغذائي بهدف تحسين الصحة العامة.
الأحد 24 يوليو 2022 - 21:25 بتوقيت طهران
فوائد الكاكاو المذهلة للقلب والدماغ
يقتصر الأمر على أن الكاكاو يمتلك مذاقاً لذيذاً للغاية. يقع في غرامه الجميع حول العالم. بل وأيضاً لما يحتويه من فوائد صحية كبيرة ومهمة.
الثلاثاء 7 ديسمبر 2021 - 11:44 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
<
<<