الجمعة 26-04-2024
Tehran
09:12
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الشوفان
أطعمة يجب على مرضى الكوليسترول تجنبها.. ما هي؟
يعد ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم عامل خطرا رئيسيا لحالات طبية طارئة، مثل السكتات الدماغية والنوبات القلبية.
الأحد 24 مارس 2024 - 17:51 بتوقيت طهران
أفضل 4 حبوب صباحية لإنقاص الوزن!
تحدد وجبة الفطور المغذية نغمة يوم صحي، ويمكن أن يغير دمج الحبوب الكاملة في الروتين الصباحي قواعد اللعبة، خاصة إذا كان الشخص في رحلة لفقدان الوزن.
الثلاثاء 19 سبتمبر 2023 - 16:58 بتوقيت طهران
"أطعمة فائقة" لتعزيز صحتك!.. تعرف عليها
انتشر في السنوات الأخيرة على نطاق واسع مصطلح "الأطعمة الفائقة" في إشارة إلى أنها أطعمة غنية من الناحية التغذوية، وبالتالي فهي جيدة لصحة الفرد.
الثلاثاء 13 ديسمبر 2022 - 22:26 بتوقيت طهران
بين الحقائق والخرافات.. تعرف على "ملك الفوائد الصحية"
يعد الغذاء حليفا رئيسيا لصحة الانسان، لذلك يلجأ الكثير من الناس إلى ما يقوله علم التغذية عن بعض الأطعمة، لمعرفة أضرارها أو منافعها الصحية.
السبت 19 نوفمبر 2022 - 22:08 بتوقيت طهران
تعرف على فائدة "غير متوقعة" للموز الأخضر
أظهرت دراسة تجريبية أجريت على أشخاص لديهم مخاطر وراثية عالية للإصابة بمجموعة واسعة من السرطانات، فائدة "غير متوقعة" للنشا غير المقاوم، المتوفر في مجموعة من الأطعمة، مثل الشوفان والموز الأخضر.
الإثنين 31 أكتوبر 2022 - 22:22 بتوقيت طهران
تناول الخبز والرز الأبيض يزيد الإصابة بهذا المرض
كشفت دراسة طبية حديثة عن مخاطر تناول الحبوب المكررة كالخبز والرز الأبيض، محذرة من ارتباط ذلك السلوك الغذائي بارتفاع خطر الإصابة بمرض الشريان التاجي.
الثلاثاء 4 أكتوبر 2022 - 18:43 بتوقيت طهران
ما الأطعمة أكثر فائدة للقلب والأوعية الدموية؟
قالت خبيرة التغذية مارينا فيدوروفا، في مقابلة حصرية مع SOLENKAINFO ، إن أحد أكثر أسباب الوفاة شيوعًا في روسيا والعالم اليوم هو أمراض القلب والأوعية الدموية. إنها مسؤولة عن أكثر من 50% من مجموع الوفيات على كوكبنا.
الأربعاء 18 مايو 2022 - 22:20 بتوقيت طهران
طرق طبيعية لتنظيف الشرايين والأوعية الدموية
أمراض القلب هي واحدة من أكثر الامراض المسببة للوفاة في العالم حيث ان ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، قد يعمل على تحفيز تكون الترسبات في الاوعية الدموية والشرايين.
السبت 26 فبراير 2022 - 21:30 بتوقيت طهران
فطور مثالي للتخلص من الدهون الحشوية
نشر موقع Eat this not that المتخصص بالدراسات الصحية مقالة شرح آلية تموضع الدهون الحشوية وخطرها على جسم الإنسان وكيفية التخلص منها عبر تناول مواد غذائية معينة في الوجبة الصباحية.
الإثنين 21 فبراير 2022 - 16:30 بتوقيت طهران
تعرف على وجبات خفيفة تسد جوعك
لا تكفي أحيانا الوجبات الرئيسية المتعادة لدى كثيرين، فيشعرون بالجوع، وهو ما من شأنه يدفعهم نحو تناول طعام لا يكون دائما صحيا، الأمر الذي يوقعهم في مشاكل الوزن الزائد والسمنة.
الثلاثاء 11 يناير 2022 - 21:15 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
<
<<