الإثنين 25-11-2024
Tehran
05:22
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الفراولة
هذه المواد الغذائية تلطخ أسنانك.. تعرف عليها
أعلنت طبيبة الأسنان فيكتوريا كنيس، أنه يمكن لمواد غذائية معينة أن تغير لون الأسنان. لذلك يجب الحد من تناولها.
الأحد 15 سبتمبر 2024 - 19:41 بتوقيت طهران
فواكه للحافظ على نظافة الشرايين ومنع انسدادها
تتطلب الوقاية من أمراض الأوعية الدموية وضيق أو انسداد الشرايين عادةً تغييرات في نمط الحياة، مثل الإقلاع عن التدخين واتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بمعدل أكبر.
الثلاثاء 30 إبريل 2024 - 17:09 بتوقيت طهران
فواكه تحتوي على أكبر كمية من السكر وأقلها!
تناول الفاكهة هي طريقة صحية لإضافة الفيتامينات الأساسية والمعادن والألياف والماء إلى نظامك الغذائي.
الثلاثاء 6 فبراير 2024 - 20:38 بتوقيت طهران
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الفراولة!
فاكهة الفراولة بشكله الجميل ومذاقها الرائع تحتوي على فوائد صحية متعددة منها تقليل الالتهابات وكذلك التحكم في نسبة السكر بالدم.
السبت 16 ديسمبر 2023 - 21:59 بتوقيت طهران
هذا ما يحدث للجسم عند تناول الفراولة!
أعلنت الدكتورة يلينا تيخوميروفا، خبيرة التغذية الروسية أن الفراولة بالإضافة إلى احتوائها على سعرات حرارية قليلة، مفيدة لصحة الإنسان.
السبت 24 يونيو 2023 - 22:22 بتوقيت طهران
فائدة "غير متوقعة" لتناول الفراولة يوميا!
كشفت دراسة صادرة عن مؤشر Global Burden of Disease، عن فوائد تناول الفراولة على صحة القلب.
الأحد 12 فبراير 2023 - 17:02 بتوقيت طهران
مواد غذائية لإبطاء الشيخوخة.. ما هي؟
أعلنت الدكتورة إيرينا ستراجيسكو، أن سبب الشيخوخة والأمراض المرتبطة بالعمر هي الالتهابات المزمنة الناجمة عن السمنة وتراكم الخلايا القديمة في الجسم.
الأحد 5 فبراير 2023 - 22:14 بتوقيت طهران
أطعمة تعالج الجفاف في الصيف.. ما هي؟
قد لا يبدو الجفاف مشكلة طبية خطيرة ، ولكن عندما تدرك أن أجسادنا مكونة من 60 إلى 70 % من الماء ، فإنه يضع ضرورة تناول كمية كافية من الماء في منظور أكثر قليلاً.
الأربعاء 29 يونيو 2022 - 21:56 بتوقيت طهران
أخطر الفواكه والخضروات الصيفية.. تعرف عليها
أعلنت مجموعة العمل البيئي (EWG) أن أكثر الفواكه والخضروات الصيفية سمية هي التفاح والكمثرى والطماطم، التي تباع في جميع أنحاء العالم.
الخميس 9 يونيو 2022 - 21:07 بتوقيت طهران
تعرف على أطعمة تحميكم من الجفاف في الصيف
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف يحتاج جسم الإنسان إلى تعويض السوائل التي يفقدها الجسم بصور شتى.
الثلاثاء 13 يوليو 2021 - 17:17 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
<
<<