الجمعة 22-11-2024
Tehran
11:25
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
التمارين البدنية
كيف تقي ممارسة الرياضة من لويحات الزهايمر؟!
أظهر خبراء أن هرمونا يسمى "إيريسين" يطلقه الجسم أثناء التمرين الرياضي، يزيل اللويحات في الدماغ المرتبطة بحالة فقدان الذاكرة.
الأربعاء 13 سبتمبر 2023 - 07:54 بتوقيت طهران
ما السبب وراء عدم فعالية أدوية ارتفاع ضغط الدم؟
أعلن الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، أنه لتجنب الإصابة بارتفاع مستوى ضغط الدم يجب اتخاذ بعض الخطوات البسيطة والمهمة للحفاظ على الحياة.
الثلاثاء 1 نوفمبر 2022 - 22:23 بتوقيت طهران
"مفتاح سحري" لصحة القلب
رغم أن أمراض القلب تعد أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم، إلا أن هناك عوامل بسيطة يمكن اتباعها بسهولة للمساعدة في الوقاية من هذه الحالات الطبية الطارئة.
الأحد 11 سبتمبر 2022 - 22:10 بتوقيت طهران
دراسة: الأطفال الذين يمارسون الرياضة لديهم أداء مدرسي أفضل
خلصت دراسة أجراها باحثون من جامعة غرناطة الإسبانية، إلى أن تلاميذ المدارس الذين يمارسون التمارين الرياضية، تتحسن مستويات ذكائهم بشكل كبير، بالإضافة إلى زيادة قدراتهم المعرفية وأدائهم الأكاديمي.
الإثنين 5 سبتمبر 2022 - 21:53 بتوقيت طهران
خطوات حاسمة للتسريع في خسارة الوزن
خسارة الوزن ليست عملية سهلة، فهي تحتاج إلى التصميم وتستغرق وقتا، لكن ثمة طرق يمكنها أن تسرع وتيرة خسارة الوزن.
السبت 27 أغسطس 2022 - 22:07 بتوقيت طهران
"صوم الماء".. ماذا تعرف عنه؟
إنه تحد ليس سهلا. شهر كامل بلا أي مشروبات أخرى سوى الماء، لكن النتائج المترتبة على هذا التحدي في صحة الإنسان مبهرة.
الثلاثاء 5 إبريل 2022 - 22:20 بتوقيت طهران
أفضل مشروب لخفض نسبة السكر في الدم
يعد التحكم في مستويات السكر في الدم هدفا مهما للمصابين بمرض السكري أو اللذين تم تشخيص إصابتهم بمقدماته.
الخميس 24 فبراير 2022 - 21:02 بتوقيت طهران
علامات تحذيرية على الجلد تشير إلى الإصابة بالسكري
تضاعفت حالات السكري في جميع أنحاء العالم منذ ثمانينيات القرن الماضي وما زالت مستمرة في الارتفاع.
الأربعاء 8 ديسمبر 2021 - 19:50 بتوقيت طهران
لماذا لا يمكننا التخلص من الكرش بسهولة؟..
لماذا لا يمكننا التخلص من الكرش أو حتى تخفيفه بسرعة عبر ممارسة الرياضة فقط؟ ولماذا يصعب إنقاص الوزن بشكل سريع وسهل اعتمادا على التمارين البدنية فقط؟ الجواب هنا.
الثلاثاء 29 سبتمبر 2020 - 10:47 بتوقيت طهران
كيف تستطيع "إطالة" عمرك؟!
اكتشف باحثون من كلية الطب بجامعة ستانفورد الأمريكية، طريقة فعالة لـ "اطالة" العمر.
الخميس 16 إبريل 2020 - 18:57 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<