الثلاثاء 07-05-2024
Tehran
09:18
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
السعرات الحرارية
أخطاء شائعة تعيق خسارة دهون الجسم
يبذل بعض الأشخاص جهدا جبارا من أجل خسارة الوزن الزائد، فيدخلون في حمية غذائية صارمة، وربما يرتادون قاعات الرياضة بانتظام، يوما تلو الآخر، لكنهم لا يلاحظون النتائج التي يتوقون إليها، في نهاية المطاف، فيصابون بحالة من الإحباط.
الأربعاء 29 ديسمبر 2021 - 16:26 بتوقيت طهران
"زيت نواة النخيل" لصحة الجسم بين الترغيب والتحذير
تختلف الآراء الطبية حول زيت النخيل الذي يدخل في تصنيع أشهر المنتجات الغذائية، فالبعض يعتبره عنصرا غذائيا هاما للجسم، فيما تذهب الآراء الأخرى إلى تصنيفه ضمن المواد الخطيرة التي تسبب مجموعة من الأمراض كارتفاع نسبة الكولسترول في الدم.
الأربعاء 15 ديسمبر 2021 - 21:58 بتوقيت طهران
عصير صحيّ لمن يعاني من أمراض القلب
كشفت دراسة جديدة أن عصير الرمان قد يكون له تأثير رائع مرتبط ببعض الأمراض الخطيرة.
الخميس 9 سبتمبر 2021 - 20:53 بتوقيت طهران
مشروبات سحرية خارقة لإنقاص الوزن.. تعرف عليها
يمكن للمشروبات أن تؤثر بشكل كبير على الوزن مثل ما تأكله. ورغم عدم وجود مشروب سحري لإنقاص الوزن، إلا أن بعض المشروبات تبقيك في حالة شبع لفترة أطول.
الأربعاء 25 أغسطس 2021 - 22:19 بتوقيت طهران
ما هي أطعمة يجب الاستغناء عنها بعد سن الخمسين؟.. تعرف عليها
يؤكد خبراء التغذية على ضرورة تناول أطعمة صحية ومفيدة بعد تخطي سن الخمسين، لكن في الوقت نفسه يحذر الخبراء من بعض الأغذية، التي تسبب العديد من الأمراض في هذا السن.
السبت 7 أغسطس 2021 - 18:38 بتوقيت طهران
4 بدائل "مهمة" تنافس اللحوم كمصدر للبروتين
عندما تذهب إلى المتجر للتبضع، ربما يكون الغذاء في صدارة أولوياتك، والغذاء يكون مفيداً إن احتوى بشكل أساسي البروتين، لكن السؤال ما أفضل مصادر البروتين؟
الخميس 8 يوليو 2021 - 12:09 بتوقيت طهران
سر الكركديه وتأثيره على ضغط الدم
يساعد الكركديه على الحفاظ على صحة الكبد وحمايته من السموم والتلف، ولكن كيف يؤثر شرب الكركديه على ضغط الدم؟.
الثلاثاء 8 يونيو 2021 - 21:15 بتوقيت طهران
أسوأ 4 أطعمة تقاوم الأنسولين وتعزز دهون البطن.. ما هي؟
ترتبط الدهون الحشوية التي تتركز في منطقة البطن، بمقاومة الأنسولين مما يجعل من الصعب تغييرها، حيث أن ارتفاع مستويات السكر في الدم ومقاومة الأنسولين ليست مقلقة فقط لمرضى السكري، بل يمكن أن يؤثر ذلك بشكل كبير على الدهون الحشوية مما يزيد من صعوبة حرق دهون البطن.
الأربعاء 19 مايو 2021 - 20:16 بتوقيت طهران
تحذير.. الكشف عن خطر "الغريب فروت" المميت
يمكن أن يؤدي تناول الغريب فروت مع بعض الأدوية والعقاقير إلى عواقب وخيمة على الصحة قد تصل إلى الوفاة.
الأربعاء 1 إبريل 2020 - 20:26 بتوقيت طهران
>>
>
...
6
<
<<