الخميس 02-05-2024
Tehran
02:11
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الأفوكادو
أطعمة تقلل مخاطر الإصابة بمرض السرطان
كشف خبراء أن زيادة استهلاك بعض الأطعمة يمكن أن يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بمرض السرطان.
السبت 10 سبتمبر 2022 - 22:01 بتوقيت طهران
عناصر غذائية تساعدك في مكافحة الإكتئاب
عندما تشعر بالاكتئاب، فإن هناك العديد من الأشياء التي يمكن القيام بها لمكافحته، فعلى سبيل المثال، يؤثر الطعام الذي يتناوله الشخص بشكل مباشر على صحته النفسية.
السبت 10 سبتمبر 2022 - 20:55 بتوقيت طهران
فيتامين يساعد في "تقليل الهالات السوداء تحت العين
يعتبر فيتامين E من العناصر الغذائية الأساسية التي يمكن أن تساعد في "الحفاظ على صحة الجلد والعينين". فكيف يمكنك التأكد من أنك تحصل على ما يكفي في نظامك الغذائي؟.
السبت 16 إبريل 2022 - 17:45 بتوقيت طهران
هذه الأطعمة تجدد أنسجة الكبد وتطهره من السموم
هناك أطعمة ينصح أطباء بتناولها لتنقية الكبد من السموم وتجديد خلاياه.
الخميس 24 مارس 2022 - 22:24 بتوقيت طهران
تعرف على أطعمة "مهمة جدا" لتخفيض ضغط الدم
المحافظة على ضغط الدم ضمن الوضع الطبيعي ليس ترفا، بل هو ضرورة لضمان صحة جيدة، ويمكن تطبيق ذلك عن طريق اختيار أنواع معينة من الأطعمة.
الأحد 20 مارس 2022 - 22:17 بتوقيت طهران
فاكهة تبدد الرغبة في تناول السكر
تزداد الرغبة أحيانا في تناول السكر، وقد يواجه البعض عدم المقدرة على ضبط نفسه لتناول السكريات، ودراسة جديدة كشفت عن أسباب هذه الرغبة والبدائل التي تساعد على الحد منها.
السبت 12 مارس 2022 - 18:15 بتوقيت طهران
مكمل طبيعي يقلل من دهون البطن
تعد الدهون الحشوية قاتلا رئيسيا لأنها تهاجم الأعضاء الحيوية في الجسم. ولحسن الحظ، يمكنك تقليص دهون البطن عن طريق إجراء تعديلات غذائية بسيطة.
الثلاثاء 25 يناير 2022 - 17:10 بتوقيت طهران
ما مواد غذائية مثالية للغدة الدرقية؟
كشفت الدكتورة إيرينا ريل، خبيرة التغذية الروسية، المواد الغذائية التي تساعد على عمل الغدة الدرقية بصورة طبيعية.
الأربعاء 15 ديسمبر 2021 - 22:21 بتوقيت طهران
تعرف على أطعمة تساعد على إنقاص الوزن وتعزيز الشباب
مع حلول العام الجديد، تأتي أهداف جديدة للصحة والعافية مع رغبة العديد في الظهور والشعور بأفضل ما يمكن.
الأربعاء 13 يناير 2021 - 17:25 بتوقيت طهران
تعرف على نظام غذائي تتخلص به من الصداع المتكرر
يصاب الكثير من الناس بالصداع من حين لآخر وقد يكون متكررا لديهم، ويكون خفيفا أو شديدا يتزامن مع الشعور بالألم وعدم الراحة في الرأس والرقبة.
الجمعة 18 سبتمبر 2020 - 09:36 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
<
<<