الفاكهة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض

تعرف على أفضل الفواكه لمرضى السكري

لدى مرضى السكري قلق شائع حول الفاكهة؛ بسبب محتواها من السكريات، لكن خبراء التغذية يؤكدون أن تناول الفاكهة باعتدال مفيد للصحة.