الجمعة 22-11-2024
Tehran 09:25 البث المباشر

صحة الإنسان

أطعمة تحتوي على الدهون الصحية.. ما هي؟

هل تعلم أن الجسم يحتاج إلي الدهون الصحية؟.. نعم لا تصاب بالدهشة فالدهون تعد من الأطعمة المهمة للجسم، ولكن ليس الدهون غير الصحية، ولكن يمكنك تناول الدهون الصحية، والتعرف علي الأطعمة الغنية به.

الأحد 11 سبتمبر 2022 - 21:57 بتوقيت طهران

خبيرة تكشف.. عصائر الخضار أكثر فائدة للصحة

أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، أن عصائر الخضروات هي الأكثر فائدة للجسم. لأنها تحتوي على نسبة منخفضة من السكر.

السبت 27 أغسطس 2022 - 22:22 بتوقيت طهران

العواصف المغناطيسية.. كيف تؤثر في الصحة؟

يعلن عن العواصف المغناطيسية في المتوسط 5-6 مرات في السنة، ويمكن أن تستمر عدة أيام. بالطبع ليس لها أي خطر جسيم، بيد أنها تعقد حياة من يعاني من مشكلات صحية.

الثلاثاء 23 أغسطس 2022 - 21:58 بتوقيت طهران

الدجاج المقلي أم البرغر.. أيهما أقل ضررا للصحة؟

يوصي خبراء الصحة بالابتعاد قدر الإمكان عن الوجبات السريعة، نظرا إلى ضعف قيمتها الغذائية، وتسببها بالسمنة والأمراض، لكن هذه الأطعمة تختلف من حيث درجة الضرر الذي يلحق بصحة الإنسان.

الثلاثاء 16 أغسطس 2022 - 21:45 بتوقيت طهران

تعرف على فوائد صحية متنوعة للقرفة

تحتوي القرفة على الكثير من المواد المفيدة لصحة الإنسان بصورة تجعل خبراء التغذية ينصحون بإدخالها في النظام الغذائي بهدف تحسين الصحة العامة.

الأحد 24 يوليو 2022 - 21:25 بتوقيت طهران

اليقطين.. تعرف على فوائده الصحية المذهلة

بعض الأطعمة القادرة على حماية جسم الإنسان بشكل جيد وتزويده بما يحتاج إليه. واليقطين من بين تلك الأطعمة.

السبت 11 يونيو 2022 - 22:23 بتوقيت طهران

تعرف عليها.. فوائد الفجل في مكافحة السرطان!

أكدت الدراسات التي أجريت مؤخرا فوائد الفجل في عمل القلب والكبد والوقاية من السرطان.

الخميس 12 مايو 2022 - 22:24 بتوقيت طهران

أطعمة بديلة عن تناول السمك!

من منا لم يعاني من ارتفاع أسعار بعض المواد الغذائية، وعزف عن تناولها بسبب عدم القدرة على الشراء، حيث تشهد السلع الغذائية بوجه عام موجات متتالية من ارتفاع الأسعار، في ظل أزمة تضخم عالمي، ما يجعل الحفاظ على نظام غذائي متكامل تحدياً كبيراً.

الخميس 12 مايو 2022 - 22:16 بتوقيت طهران

خضروات وفواكه تشكل خطورة على الصحة

ليست كل الفواكه والخضروات المبكرة التي تظهر على رفوف المتاجر في الربيع مفيدة لصحة الإنسان.

الإثنين 25 إبريل 2022 - 22:07 بتوقيت طهران

مادة غذائية لا غنى عنها للذاكرة وتطهير الدم

الطحينيّة هي العصارة والعجينة السائلة التي تنتج عن عملية عصر بذور السمسم المحمّصة، ولها العديد من الفوائد على صحّة الإنسان.

الإثنين 25 إبريل 2022 - 20:49 بتوقيت طهران

>> > ... 6 7 8 9 10 ... < <<

جميع الحقوق محفوظة