تقليل مشاكل الحياة

دراسة: ممارسة الرياضة في الطفولة ترفع الثقة بالنفس

يتمتع الأولاد الذين يمارسون الرياضة منذ الصغر بقدر أقل من المشاكل العقلية، كما وتقلل ممارسة الرياضة في مراحل مبكرة احتمال مواجهة المشاكل العقلية في مرحلة البلوغ.