الخميس 09-05-2024
Tehran
23:28
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الدهون المتحولة
نوعان من زيوت الطبخ يجب تجنبهما فورا.. لماذا؟
يتجاهل كثيرون نوع زيت الطهي، عند مراجعة النظام الغذائي في حياتهم، ويركزون على نوع الطعام الذي يتم طهيه، وهذا اعتقاد سطحي إلى حد بعيد، فزيت الطهي قد يكون عاملا مهما في تحديد “صحة” الوجبات التي يتم طهيها.
الأربعاء 14 فبراير 2024 - 17:51 بتوقيت طهران
قائمة طويلة بأضرار "الوجبات السريعة"!
اجتاحت الوجبات السريعة حياة الملايين خلال السنوات الماضية ورغم الحديث المتزايد عن أضرارها فإن الآلاف ينضمون سنويا لنادي محبي "فاست فود".
الأربعاء 7 فبراير 2024 - 21:22 بتوقيت طهران
تعرف على منتجات غذائية لا يحتاجها الجسم!
أعلنت الدكتورة ديليارا ليبيديفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، أن الدهون الضارة والمواد الحافظة والملح وغيرها من المواد المضافة لا يحتاجها الجسم.
الأربعاء 27 ديسمبر 2023 - 22:13 بتوقيت طهران
مواد غذائية تعرض الأوعية الدموية للخطر
غالبا ما يطرح أقارب مرضى القلب والأوعية الدموية على الأطباء أسئلة بشأن المواد الغذائية التي يمكن للمريض تناولها والتي يجب استبعادها من نظامه الغذائي.
الأحد 10 ديسمبر 2023 - 10:39 بتوقيت طهران
هل تعرف ماذا يفعل الدجاج المقلي بجسمك؟
يعد الدجاج أحد أبرز مصادر البروتين، وهو من بين الأطعمة الأكثر شيوعا في العالم، لكن هذا الغذاء قد يصبح مؤذيا بشكل كبير، في حال جرى تحضيره بطريقة غير صحية مثل القلي في الزيت.
الأربعاء 18 يناير 2023 - 22:08 بتوقيت طهران
أطعمة ومشروبات قد تزيد من خطر الإصابة بالجلطة الدموية
حذر خبراء من تناول أطعمة معينة لتسببها في تراكم الترسبات في الشرايين ما قد تعرض الجسم لأمراض عديدة قد تتطور إلى حدوث جلطة دموية.
الإثنين 26 سبتمبر 2022 - 22:25 بتوقيت طهران
أطعمة يمكن أن "تمنع الدم من الحركة" وتسبب جلطات دموية
يحدث التخثر الوريدي العميق (DVT) عند وقوع جلطة دموية (تجلط) في واحد أو أكثر من الأوردة العميقة في الجسم، وعادة ما يكون ذلك في الساقين.
السبت 24 سبتمبر 2022 - 19:59 بتوقيت طهران
الدجاج المقلي أم البرغر.. أيهما أقل ضررا للصحة؟
يوصي خبراء الصحة بالابتعاد قدر الإمكان عن الوجبات السريعة، نظرا إلى ضعف قيمتها الغذائية، وتسببها بالسمنة والأمراض، لكن هذه الأطعمة تختلف من حيث درجة الضرر الذي يلحق بصحة الإنسان.
الثلاثاء 16 أغسطس 2022 - 21:45 بتوقيت طهران
8 أطعمة غنية بالدهون ولكنها صحية ومفيدة
يقلق الكثيرون لمجرد ذكر اسم الدهون الذي يرتبط دائما بزيادة الوزن، لكن العلم أثبت كذلك أنه إلى جانب الكربوهيدرات والبروتينات، تعتبر الدهون الغذائية من المغذيات الكبيرة التي توفر الطاقة للجسم والتي يحتاجها الإنسان بشدة.
الإثنين 13 سبتمبر 2021 - 10:58 بتوقيت طهران
نصائح لخفض مستوى الكوليسترول في الدم
نقسم الكوليستيرول إلى جيد وضار على حد سواء، ولكن الكثير من النوع السيئ يمكن أن يصبح قاتلا صامتا يعرض الناس لخطر الإصابة بنوبة قلبية وسكتة دماغية.
الثلاثاء 3 أغسطس 2021 - 19:57 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<