الأربعاء 31-12-2025
Tehran 23:50 البث المباشر

التوتر

النظارة الخضراء.. حل سحري لمشكلة صحية يعاني منها الملايين

وجدت دراسة جديدة أن ارتداء النظارة ذات العدسات الخضراء يساهم في التخفيف من "الفايبرومايالغيا"، المشكلة الصحية التي يعاني منها الملايين حول العالم، بشكل يفوق بقية النظارات الأخرى.

الثلاثاء 25 أكتوبر 2022 - 17:36 بتوقيت طهران

تمارين "مهمة" لصحتك العقلية.. ما هي؟

تؤثر الأفكار وأنماط التفكير السلبية على كل شيء في حياة الفرد، بدءًا من المشاعر وصولا إلى الأفعال، وقد يشعر من يعاني منها أنه "لا يوجد مخرج"، إلا أن هناك "تمارين ذهنية" قد تكون كفيلة بتغيير حياتك بالكامل، في حال تم تطبيقها بالصورة الصحيحة والالتزام بها.

الأحد 23 أكتوبر 2022 - 22:24 بتوقيت طهران

أطعمة تغذي الخلايا السرطانية.. ما هي؟

نحن نعيش في بيئة شديدة التلوث وغالبًا ما نكون تحت ظروف إجهاد مزمن. هذان العاملان وحدهما يجعلنا جميعًا عرضة لتطور السرطان.

الأحد 16 أكتوبر 2022 - 22:16 بتوقيت طهران

مواد غذائية تخفف مستوى التوتر والاكتئاب

قال الدكتور ميخائيل غينسبورغ، خبير التغذية الروسي، إننا نعيش في ظروف تحتم علينا الاهتمام بالجهاز العصبي والتعامل ذاتيا مع التوتر.

الأحد 2 أكتوبر 2022 - 22:20 بتوقيت طهران

توصيات لمنع احتشاء عضلة القلب عند الرجال.. ما هي؟

تعتبر أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيسي للوفيات في العالم، و يلاحظ ارتفاع نسبة الوفاة بسبب احتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية بين الرجال الذين هم دون 40 عاما.

السبت 1 أكتوبر 2022 - 21:32 بتوقيت طهران

ما الأسباب وراء فقدان الشهية بشكل مستمر؟

يعتبر الغذاء هو الوقود الأساسي الذي يحافظ على أجسامنا مستمرة ومع ذلك، فإن الطريقة التي يتفاعل بها جسم الإنسان المعقد مع الطعام ليست هي نفسها دائمًا،

الخميس 29 سبتمبر 2022 - 22:06 بتوقيت طهران

هل البستنة تعالج الاكتئاب والقلق؟

دراسات حديثة تشير إلى أن للبستنة تأثير وقائي ويمكن أن تقي من بعض الأمراض الأخرى.

السبت 24 سبتمبر 2022 - 16:11 بتوقيت طهران

مشروب سحري لاسترخاء الأعصاب.. ما هو؟

لاسترخاء أعصابك ما عليك إلا تناول هذا المشروب السحري وهو مشروب البابونج.

الخميس 18 أغسطس 2022 - 18:21 بتوقيت طهران

أعراض في العين تدل على إصابتك بكورونا

هناك العديد من الأعراض المرتبطة بفيروس كورونا، ورغم أن أعراض الجهاز التنفسي مثل البرد والسعال وصعوبة التنفس تحظى بأكبر قدر من الاهتمام، فقد تم الإبلاغ أيضًا عن مشاكل في العين لدى العديد من الأشخاص،

الأربعاء 6 يوليو 2022 - 22:18 بتوقيت طهران

كيف يمكن أن يؤدي انخفاض ضغط الدم إلى الوفاة؟

كشف طبيب روسي عن الأسباب، التي تجعل الانخفاض المفاجئ في ضغط الدم خطيرا وما هي قراءات مقياس التوتر، التي تحتاجها لاستدعاء سيارة إسعاف.

الثلاثاء 26 إبريل 2022 - 22:14 بتوقيت طهران

>> > 1 2 3 < <<

جميع الحقوق محفوظة