الإثنين 01-09-2025
Tehran
20:04
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الأطعمة
تعرف على أطعمة تنشط الرئتين وتكافح التلوث
مع تغير الطقس والتقلبات الجوية قد تتزايد معدلات التلوث، فإن الضباب الدخاني الناتج عن تلوث الهواء له عواقب وخيمة على صحتنا ويسبب مشاكل مثل الربو وأمراض الشعب الهوائية ومشاكل الجلد ومشاكل الصحة العقلية والسرطان وأمراض القلب.
الخميس 16 ديسمبر 2021 - 20:54 بتوقيت طهران
تعرف على أطعمة تسبب "سمنة الشتاء"
اعتاد الكثيرون من الأفراد ارتياد عيادات مختصي التغذية للمحافظة على الوزن والتحلي بمظهر لائق وصحة جيدة، وغالبًا ما يصف المختصون حميًة صعبة الاتباع لزبائنهم.
الثلاثاء 23 نوفمبر 2021 - 22:23 بتوقيت طهران
أطعمة يمكن أن تتسبب في انتفاخ البطن
من الزبادي والبروكلي إلى الفطائر، هناك العديد من الأطعمة التي تجعلك تشعر كأن بطنك أصبح بالونا منتفخا، ومنها أطعمة قد تبدو لك صحية ولا يخطر ببالك أنها قد تسبب هذا الشعور المزعج في ظروف معينة.
السبت 13 نوفمبر 2021 - 21:58 بتوقيت طهران
ما هي الأطعمة التي تزيد التركيز وسرعة الفهم؟
في ظل الرغبة على مساعدة الأبناء على التركيز وسرعة فهم وتحصيل الدروس خلال العام الدراسي، يسارع الكثير من الآباء والأمهات إلى تقديم مكملات غذائية للأطفال دون استشارة الطبيب.
الأربعاء 27 أكتوبر 2021 - 20:41 بتوقيت طهران
تعرف على خرافات يتم تداولها حول الأطعمة المؤدية إلى السمنة
يواجه الكثير من الناس أزمة في كيفية التعامل مع الأطعمة التي تؤدي إلى السمنة، ولكنهم لا يدركون أن معظم ما يتم تداوله من معلومات ليست إلا خرافات وأساطير.
الأربعاء 15 سبتمبر 2021 - 22:11 بتوقيت طهران
أطعمة لا يجب أن يستغني عنها الرجال بعد سن الـ 40.. ما هي؟
يحتاج الأشخاص في الـ 40 من العمر وما فوق إلى اهتمام خاص بتغذيتهم لأن هذا العمر يجلب الكثير من التغييرات الصحية الجسدية والنفسية.
الخميس 9 سبتمبر 2021 - 18:44 بتوقيت طهران
أطعمة تمنع نمو الخلايا السرطانية.. تعرف عليها
تُعرف مضادات الأكسدة بأنها مركبات ينتجها جسم الإنسان، كما توجد -أيضا- في الأطعمة
الثلاثاء 8 يونيو 2021 - 21:30 بتوقيت طهران
تعرف على أطعمة تساعد على إنقاص الوزن وتعزيز الشباب
مع حلول العام الجديد، تأتي أهداف جديدة للصحة والعافية مع رغبة العديد في الظهور والشعور بأفضل ما يمكن.
الأربعاء 13 يناير 2021 - 17:25 بتوقيت طهران
حيل لتقليل كميات الطعام في وجباتك.. تعرف عليها
يحتاج إنقاص الوزن لحرق سعرات حرارية أكثر مما نستهلك، وهذا يعني شيئاً واحداً: التحكم في كمية الطعام التي تتناولها يومياً بالإضافة لتحسين نوع الأطعمة التي تحتويها وجباتك الغذائية.
الجمعة 1 يناير 2021 - 21:45 بتوقيت طهران
الأطعمة التي تعزز طول العمر
كشفت دراسة أجراها فريق علماء بريطانيون عن قائمة بأفضل الأطعمة التي تعزز طول العمر.
الإثنين 28 سبتمبر 2020 - 21:31 بتوقيت طهران
>>
>
...
6
7
<
<<