الخميس 22-05-2025
Tehran
17:16
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
البروتين النباتي
حيلة إسبانية بسيطة لتعزيز امتصاص الحديد!
يعد العدس من أشهر البقوليات في النظام الغذائي الإسباني، ولطالما عُرف بفوائده الغذائية المتعددة، فهو غني بالبروتين النباتي، الألياف، والفيتامينات، مثل: الثيامين، النياسين، حمض الفوليك، وفيتامين B6.
الأحد 11 مايو 2025 - 18:39 بتوقيت طهران
أطعمة سحرية تساعد على العيش حتى 100 عام
كشف تقرير نشرته شبكة، سي إن إن، عن أطعمة سحرية تساعد على العيش حتى 100 عام.
الأحد 2 يوليو 2023 - 22:22 بتوقيت طهران
تحذيرات من تناول أنواع من الاطعمة عند وجبة العشاء
اظهرت دراسة طبية حديثة وجود علاقة بين العادات الغذائية التي يتبعها الافراد عند وجبة العشاء وأمراض قاتلة ترتبط بشكل وثيق بالقلب والدماغ.
الأحد 30 مايو 2021 - 08:03 بتوقيت طهران
أنواع من الخضار لتقوية جهاز المناعة في زمن كورونا.. تعرف عليها
يحذر الباحثون والخبراء من تزايد مخاطر ضعف الجهاز المناعي في ظل وجود "الأعداء الثلاثة": فيروس كورونا والإنفلزنزا والزكام، وذلك تزامنا مع حلول فصل الخريف وبعده يأتي الشتاء البارد وترافقهما نزلات البرد والإنفلونزا وأمراض الجهاز التنفسي العلوي.
الإثنين 21 ديسمبر 2020 - 18:05 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<