الأحد 28-04-2024
Tehran
21:08
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الألياف
عصير طبيعي لخفض مخاطر أمراض السرطان والسكري
قال باحثون إن إضافة عصير الجزر إلى روتين التغذية اليومي الخاص بك يمكن أن يساعد في تعزيز الصحة بشكل أفضل.
الثلاثاء 19 ديسمبر 2023 - 21:58 بتوقيت طهران
أضرار الإفراط في تناول اليوسفي.. تعرف عليها
وفقا للدكتورة بولينا جورافليوفا، خبيرة التغذية الروسية، الإفراط في تناول اليوسفي يهدد الشخص بمشكلات صحية وتطور أمراض خطيرة.
الأربعاء 6 ديسمبر 2023 - 22:20 بتوقيت طهران
مكملات المغنيسيوم.. هل من المهم تناولها؟
يعد المغنيسيوم رابع أكثر المعادن وفرة في جسم الإنسان، وبحسب الدراسات والأبحاث والطبية، فهو مهم لبنية العظام وقوتها في الجسم.
الأربعاء 15 نوفمبر 2023 - 16:30 بتوقيت طهران
دراسة: تناول الموز قبل النضج الكامل يحمي من مرض خطير!
غالبا ما يميل الناس لأكل الموز بعد نضوجه وتحوله إلى قوام أكثر ليونة، لكن أحد خبراء التغذية قال إن أكل الثمرة الصفراء قبل نضوجها بشكل كامل له فائدة كبيرة في الحماية من سرطان القولون.
السبت 30 سبتمبر 2023 - 16:19 بتوقيت طهران
أطعمة للمساعدة في خفض نسبة الكوليسترول
شاركت طبيبة القلب الدكتورة إليزابيث كلوداس، أفضل الأطعمة التي يمكنك تناولها للمساعدة في حماية قلبك.
الأربعاء 26 إبريل 2023 - 22:19 بتوقيت طهران
فوائد مدعومة علميا للتفاح.. تعرف عليها
يمكن لعنصر غذائي متوافر بالفعل في المنزل أن يلعب دورًا مهمًا في تقليل خطر الإصابة بأمراض مزمنة ودعم الصحة العامة.
السبت 8 إبريل 2023 - 21:55 بتوقيت طهران
فوائد كسر الصيام على التمر.. تعرف عليها
يعد التمر من الثمار الغنية بالمواد الغذائية المفيدة للجسم بصورة عامة ويمثل عنصرا أساسيا في موائد إفطار الصائمين في شهر رمضان.
الأربعاء 5 إبريل 2023 - 21:07 بتوقيت طهران
هذه الأطعمة تسبب ارتفاع السكر في الدم.. تعرف عليها!
بمرور الوقت، قد يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم باستمرار إلى الإصابة بمرض السكري، وهو المرض الذي يقدر عدد المصابين به بنحو 34.2 مليون شخص في الولايات المتحدة.
السبت 4 مارس 2023 - 22:18 بتوقيت طهران
أطعمة تنقص الوزن وتخفض الكوليسترول.. ما هي؟
إن المغذيات كبيرة المقدار هي أنواع من الأطعمة التي يجب أن تستهلكها حتى يعمل جسمك بشكل صحيح، ويولد الطاقة ويمنع الأمراض.
الأحد 19 فبراير 2023 - 20:31 بتوقيت طهران
كشف فائدة مذهلة للفاكهة الغريبة!
يحاول متبعو الحمية الغذائية، الابتعاد عن الفواكه ذات النسبة العالية من السكر، لكن بحثا طبيا جديدا، أظهر أن فاكهة خاصة، تساعد على نزول الوزن بشكل واضح.
الثلاثاء 24 يناير 2023 - 18:21 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
<
<<