الإثنين 20-05-2024
Tehran
00:11
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
فوائد شرب الماء
ما هي الكمية المثالية لشرب الماء للرجال والنساء؟
عندما يتعلق الأمر بشرب الماء، فإن التوصية الرئيسية بشأن الكمية المطلوبة يوميا، تشدد على ضرورة شرب ما لا يقل عن 8 أكواب، لكن دراسة حديثة تنفي صحة هذه الإرشادات.
الأحد 27 نوفمبر 2022 - 10:12 بتوقيت طهران
5 فوائد مذهلة لشرب الماء فور الاستيقاظ
يتبع اليابانيون تقليدا قديما، يتمثل بشرب الماء على معدة خاوية، فور استيقاظهم صباحا، تلك الظاهرة قد تبدو غريبة قليلا، لكن تأثيرها كبير على صحة الإنسان، وفقا لتجربة "مثيرة".
الأحد 5 ديسمبر 2021 - 17:07 بتوقيت طهران
فوائد "مذهلة" لشرب الماء فور الاستيقاظ
يتبع اليابانيون تقليدا قديما، يتمثل بشرب الماء على معدة خاوية، فور استيقاظهم صباحا، تلك الظاهرة قد تبدو غريبة قليلا، لكن تأثيرها كبير على صحة الإنسان، وفقا لتجربة "مثيرة".
السبت 4 ديسمبر 2021 - 19:20 بتوقيت طهران
هل شرب الماء أثناء الأكل يزيد الوزن ويسبب الكرش؟
هناك اعتقاد شائع بأنه إذا شربت الماء أثناء الوجبات، فإنك ستكون عرضة لزيادة الوزن، لكن ما الحقيقة؟
الأربعاء 9 سبتمبر 2020 - 11:38 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<