الجمعة 10-05-2024
Tehran
08:25
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
البروتينات
تجنب أكل هذه الأجزاء الأربعة من الدجاج!
يحتوي لحم الدجاج على البروتينات والدهون والكربوهيدرات والكالسيوم والفوسفور والحديد والكاروتين والثيامين والريبوفلافين وحمض النيكوتين وفيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين سي وفيتامين ي ومغذيات أخرى.
الثلاثاء 14 فبراير 2023 - 21:57 بتوقيت طهران
طريقة بسيطة يمكن أن تقينا من ألزهايمر!
يعرف ألزهايمر بأنه أحد أكثر أنواع الخرف شيوعا، حيث تتراكم البروتينات بشكل غير طبيعي في الدماغ، مسببة مشاكل في الذاكرة وصعوبة في أداء المهام اليومية.
الأحد 5 فبراير 2023 - 21:37 بتوقيت طهران
تطوير علاج واعد ضد كورونا
تحسن الوضع الوبائي في العالم على نحو ملموس، فلم تعد أخبار "كوفيد 19" تحظى باهتمام كبير.
الأربعاء 2 نوفمبر 2022 - 20:10 بتوقيت طهران
كيف يمكن تناول الباستا دون اكتساب الوزن؟
ترتبط غالباً فكرة تناول الباستا بزيادة الوزن، ما يدعو كل من يسعى إلى الحفاظ على الرشاقة إلى تجنبها قدر الإمكان، وإن كان من محبّيها.
الأربعاء 12 أكتوبر 2022 - 17:10 بتوقيت طهران
تعرف على مواد غذائية لا تصلح للتجميد
أعلنت الدكتورة ماريات موخينا، أخصائية التغذية الروسية، أن بعض المواد الغذائية لا تصلح للتجميد، لأن عملية التجميد تدمر الفيتامينات التي تحتويها.
الخميس 6 أكتوبر 2022 - 20:10 بتوقيت طهران
أطعمة تقلل مخاطر الإصابة بمرض السرطان
كشف خبراء أن زيادة استهلاك بعض الأطعمة يمكن أن يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بمرض السرطان.
السبت 10 سبتمبر 2022 - 22:01 بتوقيت طهران
أغذية ومشروبات لها مفعول سحري لصحة الكبد
قد لا تدرك العمل الجبار الذي يقوم به الكبد، فهو يتعامل مع كل شيء تقريبا، من إزالة السموم إلى تسهيل عملية الهضم وتخزين الفيتامينات المهمة للجسم.
الثلاثاء 23 أغسطس 2022 - 22:26 بتوقيت طهران
وجبة سحرية لصحة القلب وخفض الكوليسترول
تعتبر البروتينات اللبنات الأساسية للحياة، كواحد من المغذيات الرئيسية الثلاثة إلى جانب الكربوهيدرات والدهون، ويركز أخصائيو التغذية على تضمين البروتينات في نظامنا الغذائي اليومي.
الثلاثاء 14 يونيو 2022 - 22:13 بتوقيت طهران
ما أفضل الأوقات لتناول منتجات الألبان المخمرة؟
كشف الدكتور أندريه بوبروفسكي، خبير التغذية الروسي، كيف يمكن الحصول على أكبر فائدة من منتجات الألبان المخمرة.
السبت 2 إبريل 2022 - 22:12 بتوقيت طهران
كيف نستعيد اللياقة بعد "كوفيد-19"؟
أعلنت الدكتورة ألكسندرا زيكوفا، مديرة مركز علاج الإصابات المرضية المشتركة، أن إعادة التاهيل بعد التعافي من "كوفيد-19" قد تستمر ستة أشهر.
الأربعاء 9 فبراير 2022 - 22:17 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
<
<<