الإثنين 25-11-2024
Tehran
12:02
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الكوليسترول الضار
عصير لتقليل أخطار السكتة الدماغية والنوبات القلبية
أظهرت دراسة حديثة أن شرب كوبين من عصير الكرز الحامض يومياً يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية.
الثلاثاء 23 إبريل 2024 - 20:33 بتوقيت طهران
علامة في أصابع القدمين تنذر بارتفاع الكوليسترول!
يعد الكوليسترول مادة شمعية يحتاجها جسمك لبناء الخلايا وصنع الفيتامينات وإنتاج الهرمونات مثل الأستروجين والتستوستيرون.
السبت 10 يونيو 2023 - 21:42 بتوقيت طهران
هذا ما يحدث لجسمك إذا أكلت قطعة من البطيخ يوميا
يحتوي البطيخ على 92% ماء ونحو 8% سكر. لهذا السبب، يتم تناول هذا المنتج في الأيام الحارة وفي الوقت نفسه يمنع الجفاف.
الأربعاء 14 سبتمبر 2022 - 19:17 بتوقيت طهران
فاكهة تقلل مستويات الكوليسترول الضار في الجسم
خلص باحثون أميركيون إلى أن الأفوكادو، "التي يعتقد البعض أنها ليست فاكهة"، غنية بالفوائد الصحية ولعل أبرزها تقليل مستويات الكوليسترول الضار في الجسم.
الثلاثاء 12 يوليو 2022 - 18:53 بتوقيت طهران
فاكهة شديدة الأهمية تقلل الكوليسترول وتحمي القلب
يواجه الكثير من الناس حالات صحية شديدة الخطورة مثل النوبات القلبية أو مستويات الكوليسترول المرتفعة بشكل خطير.
الأربعاء 20 أكتوبر 2021 - 17:28 بتوقيت طهران
الحمص والفاصوليا والفول.. لماذا تعتبر "لحما للأذكياء"؟
تحتوي البقوليات على نسب عالية من البروتين وأسعارها أرخص بنحو 3 مرات مقارنة بأسعار الدجاج أو اللحم البقري أو السمك.
الخميس 30 سبتمبر 2021 - 14:43 بتوقيت طهران
8 أطعمة غنية بالدهون ولكنها صحية ومفيدة
يقلق الكثيرون لمجرد ذكر اسم الدهون الذي يرتبط دائما بزيادة الوزن، لكن العلم أثبت كذلك أنه إلى جانب الكربوهيدرات والبروتينات، تعتبر الدهون الغذائية من المغذيات الكبيرة التي توفر الطاقة للجسم والتي يحتاجها الإنسان بشدة.
الإثنين 13 سبتمبر 2021 - 10:58 بتوقيت طهران
طرق منزلية بسيطة لخفض كوليسترول الدم بسرعة!
لا يؤدي ارتفاع الكوليسترول في الدم عادة إلى أي أعراض واضحة، ما لم تكن المستويات مرتفعة للغاية، لذا يلزم إجراء فحص دم لتحديد ما إذا كنت معرضا لخطر الإصابة بالعديد من الحالات الصحية.
الأحد 5 سبتمبر 2021 - 09:40 بتوقيت طهران
نصائح لخفض مستوى الكوليسترول في الدم
نقسم الكوليستيرول إلى جيد وضار على حد سواء، ولكن الكثير من النوع السيئ يمكن أن يصبح قاتلا صامتا يعرض الناس لخطر الإصابة بنوبة قلبية وسكتة دماغية.
الثلاثاء 3 أغسطس 2021 - 19:57 بتوقيت طهران
تعرف على فوائد الزنجبيل ... هذا "الطعام الخارق"
استخدم الناس الزنجبيل في الطبخ والطب الشعبي منذ العصور القديمة، وهو علاج منزلي شهير للغثيان وآلام المعدة ومشاكل صحية أخرى.
الإثنين 31 مايو 2021 - 22:04 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
<
<<