البيض المقلي

لهذا السبب لا تتناولو البيض يومياً!

يتساءل الكثير من الأشخاص وخصوصاً محبي أكل البيض عن العدد الذي يمكنهم تناوله يومياً من دون إلحاق الضرر بصحتهم. وهو ما أجابت عليه الدكتورة زهرة بافلوفا، اختصاصية الغدد الصماء، وقالت إنه لا ينصح بتناوله يومياً رغم غناه بالمغذيات.