السبت 20-04-2024
Tehran
15:48
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الزنك
أطعمة تساعد على مكافحة الصلع.. تعرف عليها
تعاني نسبة كبيرة من الرجال والنساء في مختلف الأعمار من نقص التغذية، وهو أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر وتدهور حالته.
الثلاثاء 26 مارس 2024 - 22:16 بتوقيت طهران
مكسرات وفواكه جافة تقوي البصر.. ما هي؟
يعد الحفاظ على صحة البصر أمراً مهماً خاصة في عصر الشاشات والتفاعل الرقمي المستمر.
الثلاثاء 13 فبراير 2024 - 21:30 بتوقيت طهران
أطعمة لتخفيف أعراض نزلات البرد.. تعرف عليها
هناك عناصر غذائية تتوافر لدى الجميع تقريبًا يمكن أن تقلل من أعراض نزلات البرد مثل سيلان الأنف والعطس وذلك بأسانيد علمية.
الأحد 19 نوفمبر 2023 - 20:54 بتوقيت طهران
مكملات يمكن أن تساعد على خفض ضغط الدم!
يزيد ارتفاع ضغط الدم من فرص تعرضك لحالات طبية طارئة خطيرة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
السبت 17 يونيو 2023 - 20:51 بتوقيت طهران
صادرات ايران من سلسلة الصناعات التعدينية تجاوزت 12 مليار دولار
أعلنت منظمة تطوير وتحديث المناجم والصناعات التعدينية الإيرانية (ايميدرو) أن صادرات سلسلة التعدين والصناعات التعدينية في العام الماضي (العام الايراني انتهى في 20 اذار/مارس) بلغت أكثر من 12 مليارا و 200 مليون دولار.
الإثنين 1 مايو 2023 - 13:51 بتوقيت طهران
الزنك.. "كلمة السر" لجهاز المناعة وهذه فوائده
يقول خبراء الصحة إن الزنك عنصر مهم لجسم الإنسان، مشددين على ضرورة الحصول على ما يكفي منه لتعزيز أداء الجهاز المناعي.
السبت 1 أكتوبر 2022 - 22:17 بتوقيت طهران
منتج مثالي للشعور بالشبع لفترة طويلة
أعلنت خبيرة التغذية الروسية يلينا تيخوميروفا، ، أن المكسرات تخلق شعورا طويل الأمد بالشبع، وتساعد على تعزيز منظومة المناعة.
السبت 16 يوليو 2022 - 22:25 بتوقيت طهران
دراسة: للزنك فوائد مذهلة على الجهاز التنفسي
كشف باحثون في دراسة طبية حديثة عن فوائد "الزنك" بالنسبة للجهاز التنفسي.
الثلاثاء 2 نوفمبر 2021 - 16:56 بتوقيت طهران
تعرف على 3 أطعمة رخيصة بفوائد خارقة
قالت أخصائية التغذية أولغا ديكر أن بذور الكتان والأعشاب البحرية والحنطة السوداء هي أكثر الأطعمة ذات الفوائد الخارقة والملائمة للميزانية.
السبت 18 سبتمبر 2021 - 22:21 بتوقيت طهران
أطعمة غنية بالزنك تناولها بدلاً من المكملات الغذائية
الزنك هو أحد أفضل العناصر الغذائية المفيدة لمناعتك، كما أنه يضمن وظيفة التمثيل الغذائي المناسبة والشفاء السريع، حيث يعاني الكثير منا من نقص الزنك أو يعتمدون على مكملات الزنك، لكن تناول الأطعمة الطبيعية الغنية بالزنك أفضل من تناول المكملات الغذائية، لذا في هذا التقرير نتعرف على أبرز 6 أطعمة غنية بالزنك.
الثلاثاء 1 يونيو 2021 - 18:47 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
<
<<