الجمعة 22-11-2024
Tehran
14:31
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
شرب المياه
معلومات هامة حول الشعور بالعطش خلال الصيام
يعد الماء ضروريا لقيام معظم أعضاء الجسم بأداء وظائفها، فعلى سبيل المثال، يحتاج القلب والكليتان والعضلات لشرب كميات مناسبة من الماء لتؤدي وظائفها بشكل جيد أثناء الصيام.
السبت 25 مارس 2023 - 21:38 بتوقيت طهران
5 عادات ذهبية في الأكل لا تتجاهلها
إن أردت صحة جيدة، فإن أول شيئ تفعله هو العناية بطعامك، كما ونوعا، وإن أهملت في طعامك، فذلك قد يؤدي إلى إصابتك بمشكلات صحية وربما أمراض.
السبت 4 ديسمبر 2021 - 22:10 بتوقيت طهران
توصيات النظام الغذائي في شهر رمضان
أصدر المكتب الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية في منطقة غرب اسيا توصياتٍ بشأن النظام الغذائي الموصى باتباعه خلال شهر رمضان المبارك، وخلال وباء كورونا المستجد، وذلك عبر موقعه الرسمي.
الأربعاء 22 إبريل 2020 - 12:23 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<