الجمعة 22-11-2024
Tehran 08:25 البث المباشر

عملية التمثيل الغذائي

خطوات لمكافحة النعاس في موسم الحر

أعلنت غالينا سميرنوفا، أخصائية طب الأعصاب، أن الإنسان يشعر بالنعاس في منتصف النهار خلال فترة الطقس الحار، وهذه مسألة طبيعية وآلية وقائية للجسم.

الأحد 6 أغسطس 2023 - 07:51 بتوقيت طهران

الكشف عن مخاطر بدائل السكر

أعلنت الدكتورة تاتيانيا سيميونوفا خبيرة التغذية الروسية، أنه على الرغم من تنوع بدائل السكر إلا أنها لا يمكن أن تكون بديلا تاما للسكر، لذلك يجب الحذر من استخدامها.

الأربعاء 2 أغسطس 2023 - 22:20 بتوقيت طهران

لتعزيز جهازك المناعي إبتعد عن هذه المواد الغذائية!

حددت الدكتورة يلينا إيغناتيكوفا، خبيرة التغذية الروسية، المواد الغذائية التي يساعد التخلي عن تناولها، على تعزيز منظومة المناعة.

الأربعاء 16 نوفمبر 2022 - 14:11 بتوقيت طهران

ما هي الاضطرابات الهرمونية وكيف يمكن الوقاية منها؟

أعلنت الدكتورة آنا كونوفالوفا، أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية الروسية، أن تقليل كمية السكريات في النظام الغذائي، يساعد على تجنب حدوث الاضطرابات الهرمونية.

الإثنين 23 مايو 2022 - 22:25 بتوقيت طهران

فيتامين يؤثر على زيادة متوسط العمر وصحة الجسم

على الرغم من عدم ضمان حياة طويلة لأي شخص، إلا أن هناك بعض الإجراءات التي يمكنك اتخاذها لزيادة احتمالات نجاحك.

الأربعاء 16 مارس 2022 - 10:18 بتوقيت طهران

ماذا يحدث للجسم عند الامتناع عن الحلويات لشهر كامل؟

أعلنت الدكتورة تاتيانا بوتشاروفا، أخصائية الغدد الصماء، أن تخلي الشخص عن تناول الحلويات خلال شهر واحد، يفقده 4 كيلوغرامات من وزنه.

الأربعاء 12 يناير 2022 - 09:14 بتوقيت طهران

5 خرافات رئيسية حول فيتامين سي

تحدث موقع" ميديك فوروم" عن العديد من الأساطير حول "فيتامين سي"، التي يمكن العثور عليها على الإنترنت، وعن أصولها وأسبابها الجذرية.

الإثنين 25 أكتوبر 2021 - 17:24 بتوقيت طهران

ما هو ”أكثر المشروبات صحةً على وجه الأرض”؟ إليكم أبرز فوائده..

دائما ما ينصح الخبراء بتناول مشروبات الأعشاب الطبيعية لفوائدها الكثيرة والتي تنكشف عنها يوما فيوما.

الأحد 24 أكتوبر 2021 - 13:11 بتوقيت طهران

هل يمكن إستعادة الشعر بعد "كوفيد-19"؟

أعلنت الطبيبة الروسية زهرة بافلوفا، أخصائية الغدد الصماء في مستشفى جامعة موسكو، أن التغذية والعناية والنشاط البدني تساعد على استعادة الشعر بعد "كوفيد-19".

الثلاثاء 17 أغسطس 2021 - 14:54 بتوقيت طهران

إضافة مادة غذائية لوجبة العشاء تفيد الوزن والهضم

أكدت دراسة صحية، أن وجبة غذائية يتم تناولها على العشاء يوميا تسهم بشكل كبير بانقاص الوزن وتعزز عملية الهضم.

الأحد 1 أغسطس 2021 - 11:20 بتوقيت طهران

>> > 1 2 3 < <<

جميع الحقوق محفوظة