الجمعة 17-05-2024
Tehran
15:16
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
فوائد المكسرات
رغم فوائده الكثيرة.. متى يكون الفستق ضارا؟
يحتوي الفستق في تركيبه على أكثر من 50 بالمئة من الدهون، أي هو منتج عالي السعرات الحرارية. ومع ذلك يجب أن يدرج في النظام الغذائي.
الجمعة 5 يناير 2024 - 09:13 بتوقيت طهران
المكسرات تقلل خطر الوفاة بالنوع الثاني من السكري
اكتشف علماء جامعة هواتشونغ الصينية للعلوم والتكنولوجيا، أن تناول المكسرات يخفض خطر الوفاة بسبب النوع الثاني من داء السكري.
الإثنين 20 نوفمبر 2023 - 10:11 بتوقيت طهران
نوع من المكسرات في نظامك الغذائي يمنحك شيخوخة آمنة وعمرا أطول
رغم أن هناك عوامل خارجة عن سيطرتنا عندما يتعلق الأمر بشيخوخة صحية وعمر مديد، إلا أن هناك بعض الخيارات في متناولنا قد يكون لها تأثير واضح.
الأحد 29 يناير 2023 - 11:06 بتوقيت طهران
وجبة خفيفة تساعد في الوقاية من الإصابة بسكتة قلبية ودماغية
تشير مجموعة من الدراسات أنه بالإمكان اعتماد وجبة خفيفة صحية لخفض خطر الإصابة بنوبة قلبية مميتة أو سكتة دماغية.
الأحد 24 إبريل 2022 - 07:44 بتوقيت طهران
تناول "البيض" يحمي من فيروس كوفيد 19
أعلنت البروفيسورة مارغريتا كوروليوفا، أن الدهون الحيوانية والنباتية غير المكررة يجب أن تكون ضمن النظام الغذائي للشخص في فترة جائحة "كوفيد-19".
الأربعاء 10 نوفمبر 2021 - 14:19 بتوقيت طهران
حبة لوز يوميا لها فوائد غير متوقعة للقلب والسكري
يعتبر اللوز من المكسرات الشائعة جدا في العالم، حيث يقدم على الموائد والسفرات الفاخرة نظرا لارتفاع ثمنه في أغلب مناطق العالم، لكن خلف هذا الثمن فوائد كبيرة جدا مرتبطة بعناصر فريدة يخفيها اللوز في حبته الصغيرة.
الجمعة 13 أغسطس 2021 - 10:18 بتوقيت طهران
10 أغذية يجب تناولها عند بلوغ الخمسين !
كلما تقدم المرء في السن، طرأت على جسمه بعض التغييرات. لذلك، يُنصح الأشخاص الذي تجاوزوا عقدهم الخامس بإدراج أطعمة معينة في نظامهم الغذائي لتعزيز طاقة الجسم.
الإثنين 23 ديسمبر 2019 - 14:15 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<