السبت 20-04-2024
Tehran
08:14
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
اضطراب النوم
كيف يمكن الحصول على فيتامين D في الشتاء؟
أوضحت الدكتورة يكاتيرينا يانغ أخصائية الغدد الصماء لماذا فيتامين D مفيد وضروري للجسم، وكيف يمكن الحصول على كمية كافية منه في الشتاء.
الأربعاء 31 يناير 2024 - 21:29 بتوقيت طهران
دراسة تكشف العواقب الخطيرة للنوم المضطرب
يعلم الجميع بأهمية وفائدة النوم الجيد للصحة والجسم، وهذا ما يشعر به كل إنسان، حيث عند عدم أخذ قسط كاف من النوم ليلا يشعر الشخص بالخمول والتعب طوال نهار اليوم التالي.
الثلاثاء 16 يناير 2024 - 09:19 بتوقيت طهران
ما السبب وراء الأرق لدى المتعافين من كورونا؟
قد يشير النوم المتقطع إلى الإصابة السابقة بفيروس كورونا.
الإثنين 27 نوفمبر 2023 - 22:04 بتوقيت طهران
ما هي أسباب حدوث الصداع بعد الاستيقاظ؟
إذا كان الشخص يعاني في أحيان كثيرة من الصداع بعد الاستيقاظ من النوم، فقد يكون ذلك علامة على وجود مشكلة صحية خطيرة.
الإثنين 27 نوفمبر 2023 - 08:20 بتوقيت طهران
طبيبة تكشف أسباب ارتعاش العينين
أعلنت الدكتورة ديانا أندرييفا أخصائية طب الأعصاب، أن سبب رعشة العينين قد تكون ناجمة عن الإجهاد أو اضطراب النوم وتعاطي الكحول أو تناول القهوة.
الإثنين 12 يونيو 2023 - 08:03 بتوقيت طهران
اختراع قبة "ذكية" لعلاج أمراض الدماغ!
توصّل علماء جامعة ساراتوف الروسية للبحوث إلى ابتكار غطاء للرأس لعلاج أمراض الدماغ، وخاصة مرض الزهايمر.
الثلاثاء 31 يناير 2023 - 21:15 بتوقيت طهران
متى تكون القهوة ضارة لصحة الجسم؟
ووفقا للدكتورة أوكسانا ميخايلوفا، أخصائية الغدد الصماء، لا ينصح بتناول القهوة في حالة الصداع والدوخة والغثيان. لأنها تسبب ارتفاع ضغط الدم وتزيد عدد ضربات القلب وتثير الجهاز العصبي.
السبت 15 أكتوبر 2022 - 22:21 بتوقيت طهران
صحتك في خطر.. ساعات النوم تحدد مصيرك
توصلت دراسة جديدة إلى أن كبار السن الذين ينامون 6 ساعات أو أقل في الليلة قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالخرف وغيره من المشكلات الإدراكية.
الإثنين 6 سبتمبر 2021 - 20:39 بتوقيت طهران
"فائدة عظيمة" للاستيقاظ مبكرا بساعة عن المعتاد
خلصت دراسة جديدة إلى أن الاستيقاظ بساعة أبكر من المعتاد يقلل خطر الإصابة بمرض الاكتئاب.
الإثنين 14 يونيو 2021 - 17:32 بتوقيت طهران
أعراض الإفراط بالنوم
يعتبر الإفراط في النوم من علامات اضطراب النوم، وقد يكون له علاقة بمشكلة في الصحة النفسية مثل الاكتئاب أو بسبب الإرهاق الشديد.
السبت 31 أغسطس 2019 - 22:04 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<