الأحد 05-05-2024
Tehran
20:19
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
تخفيف الوزن
"جرعة يومية" تساعد على تخفيف الوزن
أظهرت دراسة حديثة أن جرعة من خل التفاح يوميا يمكن أن تساعدك على إنقاص الوزن في أسابيع.
الأربعاء 13 مارس 2024 - 19:30 بتوقيت طهران
خطة لتخفيف الوزن.. وهذه قواعدها!
أعاد مستخدمو "تيك توك" نشر خطة "30 30 30" للأميركي تيم فيريس الخبير في أسلوب الحياة وقالوا إنها أدت لخسارة ما يصل إلى 45 كيلو غرام من وزنهم.
الثلاثاء 5 مارس 2024 - 18:17 بتوقيت طهران
دراسة: أدوية النحافة قد تزيد خطر الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي
حذر باحثون في دراسة نشرت الخميس الماضي، من أن أدوية لإنقاص الوزن أصبحت شائعة جداً على غرار “أوزمبيك” تزيد من خطر الإصابة بمشاكل في الجهاز الهضمي.
الإثنين 9 أكتوبر 2023 - 20:08 بتوقيت طهران
9 خطوات منزلية تحسّن وضعية جسمك مع تقدم العمر
مع تقدمنا في العمر، يصبح الحفاظ على وضعية ممتازة أمرًا حيويًا بشكل متزايد لصحتنا العامة. حيث يمكن أن تنتج الاختلالات العضلية وآلام المفاصل وقلة الحركة عن ضعف الوضعية. ومع ذلك، مع بعض الأعمال المتعمدة وبعض التعديلات السهلة يمكنك تحسين وضعك والحصول على مزايا التوافق المحسن والطاقة الأعلى وزيادة الثقة.
الإثنين 14 أغسطس 2023 - 17:33 بتوقيت طهران
شكل دماغ البدناء مختلف.. علماء يكشفون كيف يؤثر ذلك على الجوع!
كشفت دراسة مهمة أن أدمغة البدناء لها تشكيل مختلف، وهذا الاختلاف قد يفسر السبب وراء عدم شعورهم بالشبع بعد تناول الطعام، حيث اكتشف علماء أن منطقة الوطاء أو ما تحت المهاد، وهي "مركز التحكم في الشهية" في الدماغ، تكون أكبر بشكل ملحوظ في أصحاب الوزن الزائد.
الأربعاء 9 أغسطس 2023 - 19:33 بتوقيت طهران
دواء جديد للسكري يساعد على فقدان الوزن+صورة!
تم تطوير دواء "تيرزيباتايد"، وهو دواء جديد لمرض السكري النوع الثاني، ويعمل بطريقة مختلفة عن أدوية السكري الأخرى.
الأحد 5 مارس 2023 - 22:15 بتوقيت طهران
عادات تجعل رحلة تخفيف الوزن شاقة للغاية!
يكافح الكثير في رحلة تخفيف الوزن لتحقيق الأهداف التي ترضيهم، فيما يصفه البعض بأكثر المهام الصحية الشاقة على الإطلاق.
الثلاثاء 21 فبراير 2023 - 16:00 بتوقيت طهران
البرتقال يحمي من السكري ويعزز صحة القلب
كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة "ويسترن أونتاريو"، أن البرتقال الحلو، واليوسفي، يحتويان على مادة تدعى "النيبولتين"، يمكن أن تساعد في تخفيف السُّمنة بجانب منع السكري وأمراض القلب.
الأحد 11 ديسمبر 2022 - 12:50 بتوقيت طهران
هذا النوع من المكسرات يساعدك في تخفيف الوزن!
كشفت دراسة حديثة أن تناول اللوز يمكن أن يساعد الناس على تخفيف أوزانهم.
الإثنين 5 ديسمبر 2022 - 22:06 بتوقيت طهران
نصائح قد تخفف عليك مشاق تخفيف الوزن
في معظم الأوقات، يحاول الناس فقدان الوزن وتغيير النظام الغذائي، لكننا قد نفشل بسبب نهجنا.
الإثنين 21 نوفمبر 2022 - 22:20 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
<
<<