مشاركة الفرح

طريقة بسيطة لمحاربة التوتر دون الأدوية

 كشفت دراسة أمريكية حديثة عن طريقة بسيطة تساعد على محاربة التوتر والقلق دون الحاجة لاستعمال الأدوية.