Flexindex

هذه التمارين البسيطة قد تكشف مخاطر الوفاة المبكرة

زعمت دراسة برازيلية أن تمارين محددة تتطلب مرونة جسدية قد تكشف مخاطر الوفاة لدى الأشخاص في غضون فترة زمنية محددة.