أعلى وأقل مستويات السكر

14 نوعا من الفواكه تحتوي على أعلى وأقل كميات السكر

إن الفواكه جزء أساسي من النظام الغذائي المتوازن، حيث توفر العناصر الغذائية الحيوية والسكريات الطبيعية. ويختلف محتوى السكر من فاكهة لأخرى.