ألم في العظام والعضلات

شمس الربيع مصدر جيد لإنتاج فيتامين D

تشير إحصائيات منظمة الصحة العالمية إلى أن ما يقارب من مليار شخص في العالم يعانون من نقص مزمن في فيتامين D، والربيع هو أفضل وقت لتعويض هذا النقص.