المظهر الشاب الحيوي

حفظ شبابك أقرب للواقع بهذه النصائح البسيطة

قال أستاذ علوم الأغذية بجامعة عين شمس المصرية، الدكتور محمد الحوفي، يمكن أن يظهر الإنسان أصغر من عمره الحقيقي، وبحيوية ونشاط كبيرين، إن اتّبع نظاما صحيا وقائيا في الحياة، من حيث الغذاء والرياضة والحالة النفسية.