إدارة الوزن

لن ترمي قشر البطاطس بعد معرفتك فوائده المذهلة

يرمي معظمنا قشور البطاطا عند تحضيرها للطهي، إلا أن الكثيرين لا يعرفون القيمة الغذائية لتلك القشور التي يرمونها في سلة المهملات.