الأحد 24-11-2024
Tehran
22:56
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
البروكلي
أطعمة للوقاية من السرطان.. ما هي؟
ينصح الخبراء بتزويد أجسامنا بالعناصر الغذائية الأساسية من أجل حياة أكثر صحة وسعادة، عن طريق اتباع نظام غذائي صحي.
الثلاثاء 5 إبريل 2022 - 22:26 بتوقيت طهران
تعرف على أطعمة "مهمة جدا" لتخفيض ضغط الدم
المحافظة على ضغط الدم ضمن الوضع الطبيعي ليس ترفا، بل هو ضرورة لضمان صحة جيدة، ويمكن تطبيق ذلك عن طريق اختيار أنواع معينة من الأطعمة.
الأحد 20 مارس 2022 - 22:17 بتوقيت طهران
تناول الكثير من الخضار لن يساعد في منع أمراض القلب!
غالبا ما يقال إن تناول الكثير من الخضار هو المفتاح لعيش حياة طويلة وصحية. ومع ذلك، زعمت دراسة كبرى في المملكة المتحدة أن ذلك لن يساعد في درء أمراض القلب.
الإثنين 21 فبراير 2022 - 22:14 بتوقيت طهران
أطعمة مفيدة لصحة الكبد.. تعرف عليها
مهمة الكبد هي الأصعب من بين كل أعضاء الجسم. وربما كانت إحدى أهم وظائفه هي التي تسبب له المتاعب.
الثلاثاء 21 ديسمبر 2021 - 21:32 بتوقيت طهران
أطعمة يمكن أن تتسبب في انتفاخ البطن
من الزبادي والبروكلي إلى الفطائر، هناك العديد من الأطعمة التي تجعلك تشعر كأن بطنك أصبح بالونا منتفخا، ومنها أطعمة قد تبدو لك صحية ولا يخطر ببالك أنها قد تسبب هذا الشعور المزعج في ظروف معينة.
السبت 13 نوفمبر 2021 - 21:58 بتوقيت طهران
أطعمة صحية يحظر على كبار السن تناولها
يعد الأكل الصحي جزءًا مهمًا للحفاظ على الصحة المثلى وضمان نمط حياة نشط على مر السنين، ولكن هل تعلم أن هناك العديد من الأطعمة "الصحية" التي لا ينبغي لكبار السن تناولها؟
الأحد 10 أكتوبر 2021 - 22:22 بتوقيت طهران
أفضل 10 أطعمة تحسن صحة الرئتين.. تعرف عليها
كشف تقرير للدكتور نيكيليش أناند، استشاري طب الشيخوخة، أفضل الأطعمة التي تحافظ على صحة الرئتين وتساعد في تحسين أدائهما.
السبت 31 يوليو 2021 - 21:32 بتوقيت طهران
أطعمة تسبب الصداع وأخرى تقضي عليه
يعد الصداع أحد أكثر المشاكل الصحية شيوعًا وإزعاجا، حيث يعاني منه أكثر من 50% من سكان العالم البالغين، ويعاني نصف إلى ثلاثة أرباع البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 65 عامًا في العالم من الصداع.
السبت 16 يناير 2021 - 18:36 بتوقيت طهران
تعرف على مادة غذائية تحمي من سرطان الأمعاء
تنصح الدكتورة سفيتلانا فوس، أخصائية التغذية، بإدراج البروكلي في النظام الغذائي، لأنه منخفض السعرات الحرارية وغني بالمواد المفيدة، وتناوله بانتظام يحسن عمل الأمعاء.
السبت 19 ديسمبر 2020 - 19:17 بتوقيت طهران
أطعمة مهمة تخفف آلالم المفاصل.. أبرزها البصل
يعد التهاب المفاصل حالة شائعة يمكن أن تصيب الأشخاص من جميع الأعمار، وفقا لإدارة الصحة الوطنية البريطانية NHS.
السبت 29 أغسطس 2020 - 13:26 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
<
<<