الأحد 07-09-2025
Tehran
01:59
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
اليقظة الذهنية
تعرف على أفضل هوايات لصحة الدماغ!
توجد أنشطة مثبتة علميًا تساعد في الحفاظ على نشاط الدماغ إلى جانب الاستمتاع بالوقت بشكل مثالي. وبحسب ما جاء في تقرير نشره موقع Good Housekeeping، يمكن أن يكون الوقت قد حان لإحياء هواية قديمة أو تجربة شيء جديد.
الخميس 4 سبتمبر 2025 - 14:32 بتوقيت طهران
نصائح لتقليل أوقات متابعة الشاشة للأطفال
تشير الأبحاث إلى أن استخدام الأطفال لشاشات الهواتف والكمبيوتر اللوحي والتلفزيون لأوقات طويلة يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات النوم والاكتئاب والقلق وضبابية الدماغ، بخاصة عند المراهقين.
السبت 13 إبريل 2024 - 22:36 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<