الجمعة 22-11-2024
Tehran
10:15
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
قاعدة 20-20-20
هذه العادات اليومية تهدد صحة العين.. ما هي؟
بعض الحالات الصحية التي تحدث في العين تكون وراثية، ولكن الكثير منها يكون نتيجة سوء رعاية العين والعادات السيئة التي تفعلها كل يوم، والتي قد تلحق الضرر ببصرك.
الأربعاء 7 أغسطس 2024 - 22:40 بتوقيت طهران
نصائح لتقليل أوقات متابعة الشاشة للأطفال
تشير الأبحاث إلى أن استخدام الأطفال لشاشات الهواتف والكمبيوتر اللوحي والتلفزيون لأوقات طويلة يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات النوم والاكتئاب والقلق وضبابية الدماغ، بخاصة عند المراهقين.
السبت 13 إبريل 2024 - 22:36 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<