تدني احترام الذات

علماء يطورون أداة لعلاج الإرهاق

لا يعتبر الإرهاق حالة طبية رسمية، وليس له تشخيص رسمي، ومع ذلك، يؤثر الإرهاق في مكان العمل سلباً علينا عقلياً وجسدياً، ويمكن أن يؤدي غالباً إلى مشاكل صحية أخرى.