الأربعاء 27-11-2024
Tehran 06:42 البث المباشر

زيت الزيتون

حسم الجدل بشأن المقلاة الهوائية!

هل المقلاة الهوائية صحية؟ هذا سؤال يطرحه الكثير من الناس، خاصة أولئك الذين يرغبون في طهي الأطعمة شبه الجاهزة بدون دهون وسعرات حرارية إضافية.

الأربعاء 28 ديسمبر 2022 - 21:29 بتوقيت طهران

أطعمة بفوائدها الهائلة لتعزيز "صحة الكلى"!

تعمل كليتا الإنسان كالمرشحات التي تتخلص من كل الأشياء التي لا تريدها في جسمك، مثل السموم والسوائل الزائدة، وتحافظ أيضا على مستويات البوتاسيوم والصوديوم، وفي الكثير من الأحيان يتم إرهاقهما، وما يزيد الأمور سوءا هي عادات الأكل السيئة.

الثلاثاء 20 ديسمبر 2022 - 22:17 بتوقيت طهران

مادة غذائية تساعد على "منع تلف الخلايا والالتهابات"!

يعد زيت الزيتون مكونا أساسيا في حمية البحر المتوسط، وهو غني بمضادات الأكسدة، التي تساعد على حماية الجسم من التلف الخلوي المسبب لمجموعة من الحالات الصحية والأمراض المقلقة.

الإثنين 5 ديسمبر 2022 - 19:46 بتوقيت طهران

بشرى بشأن حمية البحر الأبيض

في اكتشاف علمي جديد مثير لمحبي النظام الغذائي المتوسطي، قالت دراسة حديثة إنّ حمية البحر الأبيض المتوسط تحسّن معدلات الاستجابة للعلاج المناعي، وتساعد على البقاء على قيد الحياة بدون تقدم في سرطان الجلد في المراحل المتقدّمة.

الثلاثاء 11 أكتوبر 2022 - 22:03 بتوقيت طهران

تناول الأسماك البحرية يزيد من مقاومة الإجهاد

أعلن الدكتور ميخائيل غينسبورغ، خبير التغذية الروسي، أن الأسماك البحرية تحتوي على أوميغا-3 أحد المغذيات الدقيقة المهمة التي يحتاجها الدماغ ليعمل بشكل طبيعي.

الثلاثاء 11 أكتوبر 2022 - 07:48 بتوقيت طهران

"إكسير الصحة".. تعرف على فوائدها في النظام الغذائي

يعد زيت الزيتون عنصرا حاسما في حمية البحر الأبيض المتوسط، والتي أظهرت دراسات عديدة أنها نظام غذائي صحي للقلب ولضمان عمر مديد.

الثلاثاء 4 أكتوبر 2022 - 21:20 بتوقيت طهران

زيت الزيتون يخفض خطر الوفاة من جميع الأسباب

ينصح خبراء جامعة ميغيل هيرناندز الإسبانية بتناول ملعقتي طعام أو أكثر من زيت الزيتون يوميا. لأنه يخفض خطر الوفاة من جميع الأسباب بنسبة 31 بالمئة.

الخميس 15 سبتمبر 2022 - 22:18 بتوقيت طهران

ما أفضل طريقة لعلاج قشرة الشعر نهائيا؟

قشرة الشعر تعد من أكثر المشكلات المزعجة بالنسبة للكثير من الناس. وسنطلعك على طريقة علاج قشرة الشعر نهائياً.

الأربعاء 27 يوليو 2022 - 17:55 بتوقيت طهران

أفضل الحميات الغذائية لمرضى السكري.. ما هي؟

أعلن علماء كلية الطب بجامعة ستانفورد الأمريكية، أن أفضل الحميات الغذائية لمرضى السكري هي حمية الكيتو وحمية البحر الأبيض المتوسط.

السبت 23 يوليو 2022 - 22:23 بتوقيت طهران

فيتامين يساعد في "تقليل الهالات السوداء تحت العين

يعتبر فيتامين E من العناصر الغذائية الأساسية التي يمكن أن تساعد في "الحفاظ على صحة الجلد والعينين". فكيف يمكنك التأكد من أنك تحصل على ما يكفي في نظامك الغذائي؟.

السبت 16 إبريل 2022 - 17:45 بتوقيت طهران

>> > 1 2 3 4 5 ... < <<

جميع الحقوق محفوظة