الجمعة 22-11-2024
Tehran
04:04
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
فوائد شرب الماء عند الاستيقاظ
تحديد فوائد كبيرة لشرب الماء عند الاستيقاظ
حددت دراسة علمية مجموعة من الفوائد الصحية التي يحصدها الجسم في حال تم المحافظة على عادة شرب الماء يوميا عند الاستيقاظ.
السبت 12 أكتوبر 2024 - 19:15 بتوقيت طهران
ما كمية الماء الموصى بشربها فور الاستيقاظ من النوم؟
لا يختلف اثنان على أهمية ترطيب الجسم للصحة العامة، ويؤكد الخبراء أن إنشاء روتين صباحي يعطي الأولوية لشرب الماء، له فوائد عديدة خاصة فور الاستيقاظ.
السبت 17 فبراير 2024 - 19:19 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<