تغيرات في الوزن

كيف يمكن الحصول على فيتامين D في الشتاء؟

أوضحت الدكتورة يكاتيرينا يانغ أخصائية الغدد الصماء لماذا فيتامين D مفيد وضروري للجسم، وكيف يمكن الحصول على كمية كافية منه في الشتاء.