النظام الغذائي والسعرات الحرارية

طريقة سهلة للوقاية من أمراض القلب والسكري

وجد العلماء أنه كلما تأخر تناول وجبة الإفطار زاد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري من النوع الثاني، وراقبوا كيفية تأثير أوقات الوجبات على الصحة.