شعور بالأرق

تحذير من الإفراط في شرب الشاي والسبب..!

يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول الشاي إلى آثار صحية سلبية على الجهاز الهضمي، وحدوث جفاف في الجسم، وشعور بالأرق.