الإثنين 17-11-2025
Tehran
09:05
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
منوعات
أيهما أفضل للصحة.. التفاح أم البرتقال؟
يعد التفاح والبرتقال من أكثر أنواع الفاكهة شيوعاً حول العالم. لكن رغم أن كليهما غنيّ بالعناصر الغذائية، يتساءل العديد من الناس حول الخيار الأكثر فائدة للصحة.
الأربعاء 12 نوفمبر 2025 - 21:10 بتوقيت طهران
أطعمة تسبب لك الصداع النصفي .. ما هي؟
يُعدّ الصداعُ النصفي من المشكلات الصحية الشائعة والمزعجة التي تتسبب بآلام شديدة غالباً ما تتركز في أحد جانبي الرأس، وتؤثر على أداء المصاب اليومي وقدرته على التركيز.
السبت 8 نوفمبر 2025 - 21:01 بتوقيت طهران
رسميا.. "واتساب" يطلق تطبيقه المنتظر
أعلن واتساب، عن إطلاق تطبيق مصاحب لساعات أبل، وهو التطبيق الذي طال انتظاره من قبل المستخدمين، وفق موقع "تيك كرانش".
الخميس 6 نوفمبر 2025 - 13:58 بتوقيت طهران
تعرف على أفضل وقت لشرب القهوة!
أعاد الخبير البيولوجي الأمريكي، برايان جونسون، النظر في قراره القديم بالتخلي عن القهوة، بعد أن كشفت دراسة علمية جديدة عن فوائد محتملة لتناولها في أوقات محددة من اليوم.
الخميس 6 نوفمبر 2025 - 13:37 بتوقيت طهران
مكملات غذائية عليك بتجنبها مع الشاي الأخضر!
يتميز الشاي الأخضر بغناه بالبوليفينولات الكاتيكين، المعروف تحديداً باسم غالات الإبيغالوكاتشين EGCG، وهو مضاد أكسدة قوي يقدم العديد من الفوائد الصحية.
الأحد 2 نوفمبر 2025 - 18:44 بتوقيت طهران
قواعد تقيكم من ارتفاع ضغط الدم!
يعتبر ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض شيوعا، وسببا للكثير من الوفيات حول العالم سنويا، فما هي القواعد التي يجب أن نتبعها للوقاية منه والتقليل من أخطاره؟.
الخميس 30 أكتوبر 2025 - 13:23 بتوقيت طهران
دراسة تكشف.. لماذا الرجال أطول من النساء؟
يُعد الرجال عمومًا أطول قامة من النساء، بمتوسط فرق يقدّر بنحو 12 سنتيمترًا، لكن ظل السبب وراء هذا التفاوت موضع جدل علمي لسنوات. لكن دراسة جديدة قد تكشف عن مفتاح جيني يسهم في تفسير هذا الفارق.
الخميس 30 أكتوبر 2025 - 12:09 بتوقيت طهران
طقس العراق.. الصيف لا يرغب بالرحيل
توقعت هيئة الأنواء الجوية، اليوم الثلاثاء، استمرار ارتفاع درجات الحرارة في البلاد.
الثلاثاء 28 أكتوبر 2025 - 20:27 بتوقيت طهران
هل شرب الشاي الأسود يوميا يسهم في حماية القلب؟
تظهر الأبحاث الحديثة أن شرب الشاي الأسود يومياً لا يمنح الدفء والراحة فقط، بل يسهم أيضاً في حماية القلب وتحسين صحة الأوعية الدموية.
الأحد 19 أكتوبر 2025 - 20:45 بتوقيت طهران
فاكهة استوائية لحماية شبكية العين
ظهرت دراسة يابانية حديثة أن مستخلص ثمار فاكهة الماراكويا أو passion fruit، يحمي خلايا شبكية العين من التلف المرتبط بالتقدم بالعمر.
الأحد 19 أكتوبر 2025 - 17:45 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
<
<<