الإثنين 25-11-2024
Tehran
07:41
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
تقدم العمر
عدد ساعات النوم التي تحتاجها حسب عمرك
يُعد النوم هدفًا متحركًا، إذ يتغير الاحتياج إليه بحسب طبيعة العمر، فيبدأ الاحتياج إليه بصورة أكبر للأطفال حديثي الولادة، ثم يقل تدريجيًا مع تقدم العمر، ويضطرب أحيانًا في جزء من رحلة مدى الحياة من ارتفاع وانخفاض احتياجات النوم حسب العمر.
الأربعاء 11 سبتمبر 2024 - 18:14 بتوقيت طهران
تعرف على مسببات الشيب المبكر ونصائح لتأخير ظهوره!
يحتوي الجلد على الملايين من بصيلات الشعر التي تحتوي على خلايا جذعية تنضج وتعطي الخلايا الصبغية واللون الخاص بالشعر.
السبت 10 يونيو 2023 - 21:27 بتوقيت طهران
تحديد فترة الحياة الأكثر سعادة بعمر الإنسان!
يمكن أن تأخذ السعادة شكل لحظات عابرة من الفرح أو شعور مطول من الرضا، ويمكن أن تكون سريعة الزوال، بحيث أننا ما أن نشعر بالسعادة من طريقة سير الحياة حتى تتسلل إلى دواخلنا مشاعر الإحساس بالذنب.
الأربعاء 7 يونيو 2023 - 22:08 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<