الأحد 24-05-2026
Tehran
11:07
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
فيتامين أشعة الشمس
كل ما تريد معرفته عن فيتامين "أشعة الشمس".. أشكاله والمفاهيم الخاطئة حوله
فيتامين د هو عنصر غذائي مهم معروف بقدرته على مساعدة الجسم على امتصاص الكالسيوم والفوسفات، الضروريين لبناء العظام، والاحتفاظ بهما.
الإثنين 2 أكتوبر 2023 - 10:32 بتوقيت طهران
مصادر تحتوي على نسبة عالية من فيتامين D
يعد فيتامين D هو فيتامين أساسي يحتاجه الجسم لامتصاص الكالسيوم، وتنمية العظام وعمل المناعة وتخفيف الالتهابات.
السبت 3 يونيو 2023 - 16:16 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<