الجمعة 22-11-2024
Tehran
19:57
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
تمارين تدريب القلب
كيف يمكن تدريب القلب؟
نصحت المدربة الروسية أناستاسيا يوركوفا أن تتناوب تمارين تدريب القلب مع التمارين الأكثر استرخاء مثل تمارين اليوغا.
الخميس 25 مايو 2023 - 18:28 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<